Skolioosin terapeuttinen hieronta ja manuaalinen terapia

Selkärangan muodonmuutos tai skolioosi voi kehittyä missä iässä tahansa. Tämä sairaus ei muuta vain henkilön asentoa, vaan vaikuttaa myös negatiivisesti sisäelinten ja järjestelmien tilaan. Patologian hoitoon kuuluu terapeuttisten harjoitusten nimittäminen, fysioterapia, erityisen korsetin käyttäminen ja hieronta. Manuaalinen terapia parantaa lihaskuitujen ja nikamien kuntoa, palauttaa liikkuvuuden ja muuttaa asentoa.

Skolioosihierontatekniikka

Skolioosi voi olla synnynnäinen ja hankittu. Syntynyt johtuen sulatuista ja alikehittyneistä nikamista tai prosessien epänormaalista kehityksestä, siirretyistä kylkiluista.

Hankittu tauti johtuu:

• Hermosairaudet;
• Riisitauti;
• Lättäjalka;
• Niska- ja selkävammat.

Erikseen on idiopaattinen skolioosi, jonka syitä lääkärit eivät vielä pysty selvittämään. Mitä sinun on tiedettävä riskialttiiden ihmisten oireista ja hoidosta: sairaus pahentaa ihmisen ulkonäköä ja siihen liittyy:

• Vakavat päänsärky, näön ja kuulon hämärtyminen, keskittymiskyvyn heikkeneminen. Tämä selitetään heikentyneellä verenkiertoa ja jatkuvaa lihasjännitystä;
• Alaraajojen halvaus hermojen puristuksen takia;
• Ruoansulatuskanavan ja lisääntymisjärjestelmän sairaudet.

Vaikeissa tapauksissa selkärangan toimintahäiriöitä hoidetaan leikkauksella, mutta yleensä lääkitys, liikuntahoito, hierontaistunnot ja fysioterapia riittävät.

Hieronta sairauden varhaisessa vaiheessa on yksi tärkeimmistä hoitomenetelmistä. Säännöllisten istuntojen avulla voit:

• Vahvista lihaslaitteita;
• Suorista selkäranka;
• Vähennä kaarevuutta ja vakauta patologia;
• Paranna imusolmukkeiden ja veren liikettä ongelma-alueella;
• Normalisoi aineenvaihdunta.

Hierontamenetelmät jaetaan:

• Yleistä, kun koko vartalo on trendi. Istunnon kesto on noin tunti. Ongelma-alue saa enemmän huomiota hieronnassa. Skolioosivaiheet - 1-4;
• Yksityinen. Istunnon aikana mestari toimii vain vaikutusalueilla. Istunnon kesto - jopa 30 minuuttia.

Skolioosin manuaalinen harjoittelu koostuu 3 vaiheesta: lämpeneminen, hieronta ja rentoutuminen. Kun tehdään hierontaa selkärangan skolioosin suhteen, on noudatettava seuraavia sääntöjä:

• Varmista potilaan liikkuminen;
• Tarjoa selkärangan maksimipituus aiheuttamatta kipua;
• Noudata yksilöllisesti valittua hierontatekniikkaa, jossa otetaan huomioon ikä, fyysinen kunto, patologian aste ja kolmansien osapuolten krooniset prosessit;
• Paljasta vaurioituneet alueet, hylkeiden ja hypertonisuuden alueet akupunktioistunnolle;
• Löydä optimaalinen vaikutustaso kullekin lihasryhmälle.

Hieronta on mahdollista vain asiakkaan valehteesta. Hieroja seisoo aina selkärangan kaarevuuden puolella.

Vasta

Skolioosin terapeuttisen hieronnan tarkoituksena on selkärangan epämuodostuminen selkärangan kaarevuuteen ja leikkauksen jälkeinen kuntoutusaika. Istuntojen suorittaminen on kielletty, jos potilaalla on:

• Selkärangan monimutkainen kaarevuus tai vaikea osteoporoosi;
• Tulehdukselliset prosessit akuutissa vaiheessa;
• Vakava viskeraalisen patologian oireet;
• Iskeeminen myelopatia;
• Veren, ihon tai CVS: n sairaudet;
• homokystinuria;
• Selkäydinvamma;
• Verenpainetauti;
• Hypermobile-oireyhtymä.

Ei ole suositeltavaa harjoittaa henkilöitä, joilla on mielenterveysongelmia akuutissa vaiheessa, samoin kuin tartuntatauteille, joihin liittyy hengenahdistusta ja kuumetta.

Hieronnan ominaisuudet

Hierontatekniikka riippuu patologian tyypistä ja asteesta. Rintakehän selkärangan C-muotoisella kaarevuudella tutkimus alkaa lievästi silittämällä, ja sitten hieronta kovera puoli. He jatkavat työtä hieromalla leveitä ja pitkiä lihaskuituja kiertoliikkeellä. Intercostal-tila kulkee vain suorilla liikkeillä. Jos lannerangan loukkaantuminen suoritetaan, rintavälin alueen pyöreä hieronta. Lonkka-alueen alaosassa ja lihaksissa käytetään puristamisen, syvän vaivaamisen, venyttämisen ja silittämisen tekniikoita. Lopeta istunto hieromalla jalkoja. Raajo, joka sijaitsee selkänpinnan kuperessa, on aina kehitetty hyvin vahvasti. S-muotoisella kaarevuudella aikaisemmat käytännöt yhdistetään vaikutuksiin lannerankaan, kohdunkaulan selkärankaan, jalkoihin ja rintaan.

Hieronta 1 asteen skolioosissa (10 °: seen saakka) suoritetaan vain lapaluiden vyöhykkeelle, selkärangan molemmille puolille. Tekniikat - tärinävaikutukset, kerrostuminen, hankaaminen ja vaivaaminen. Asteikolle 2 ja korkeammalle (kaarevuus on 11-25 °, 26-50 ° ja yli 50 °) käytetään vain aktiivista hankaustekniikkaa ja vaivaustekniikoita. Tutkimuksen vahvuus kasvaa jokaisella istunnolla ja kymmenen toimenpiteen jälkeen käytetään painoja. Tärinävaikutukset ovat kiellettyjä. Sairauden viimeisessä vaiheessa lievittää kouristuksia lihaskuiduista, ja lisäksi ne toimivat lempeillä venytystekniikoilla.

Rintakehän oikeanpuoleisen skolioosin hieronnan aikana asiakkaan oikea käsi asetetaan selälle ja pää käännetään vasemmalle. Jos selkärangan lannerangan oikea puoli vaikuttaa, pää käännetään oikealle ja vasen jalka asetetaan oikealle.

Skolioosihoitovaiheet ja hierontatekniikat

Skolioosin manuaalinen terapia koostuu kahdesta vaiheesta. Ensimmäistä käytetään sairauden alkuvaiheessa, kun tarvitaan intensiivistä hierontaa. Sen avulla voit herättää kehon suojaustoiminnot, uudistumisprosessit ja lihaksen sävyn. Pehmeillä tekniikoilla istunnon alussa ja lopussa pyritään poistamaan hypertonisuus ja lihasten rappeutuminen. Skolioosihoidon toisen vaiheen hieronnalla on tarkoitus korjata patologiset muutokset, vahvistaa lihaskudoksen korsetti ja vakauttaa terveys..

Klassinen tekniikka lapsille

Lasten skolioosin hoito tulee aloittaa heti diagnoosin määrittämisen jälkeen, jotta patologia ei voimistuisi kehossa. Lasten terapeuttisten harjoitusten suorittaminen yhdessä uinnin ja hieronnan kanssa lisää hoidon vaikutusta.

Kotona istunnot suoritetaan kursseilla, jotka koostuvat 15-20 toimenpiteestä. Kurssi toistetaan ensimmäistä kertaa - 3 kuukauden jälkeen, toinen - 6. jälkeen. Koehierontaistunto kestää enintään 15 minuuttia. Sitten aikaa lisätään vähitellen 25-35 minuuttiin..

Hierontatekniikoiden valinta huonoille asennoille riippuu patologian asteesta. Istunto suoritetaan aina pystyasennosta ja pää käännetään kaarevuutta vastakkaiseen suuntaan. Taudin ensimmäisessä vaiheessa selkälihakset hierotaan, käytetään kevyitä patsoja ja minkä tahansa tyyppistä vaivaa: tavallista, kaksinkertaista, pyöreää. Tekniikat suoritetaan vuorotellen vahvistamalla ja heikentämällä lujuutta. Suurin intensiteetti on lapaluiden ja selkärangan välisellä alueella. Vaiheissa 2 ja 3 iskun voimakkuus kasvaa ja painotusta käytetään. Hieronnan toisesta osasta alkaen lapsi käännetään oikealle puolelle. Hieronta iliac-siiven yläreunoja harjanteen muodostumisen estämiseksi.

Sitten potilas siirretään jälleen vatsaan. Lannerannan koverassa alueella rentouttavia tekniikoita käytetään vähentämään sävyä. Rintarauhasten stimuloimiseksi ja alakapsulaarien kanssa työskennellessään suoritetaan klassinen syvä silitys, puristus, venytys. Rintakehien lihasten hypertonisyydellä suoritetaan vain rentoutuminen ja venytys, ja hartiat vedetään takaisin kohdistaakseen.

Klassinen tekniikka aikuisille

Skolioosin perinteinen hierontatekniikka tarjoaa tiukan toimintajakson. Toimenpiteet suoritetaan aina taipuisasta asennosta ja rulla asetetaan potilaan nilkkojen alle. Harjoittelu alkaa selkälihasten rentoutumisesta, sitten rintakehä ja kylkiluiden kuperat osat tehdään. Sen jälkeen rintakehän kovera osa hierotaan missä lyhennetyt lihakset sijaitsevat, ja lantionrangan kovera alue. Rinnan hierontaa varten potilasta pyydetään kääntymään selän yli ja kuljettamaan koko pinta samalla tavalla. Lopeta työskentely tämän kehon osan kanssa hieromalla vatsaa.

Sitten potilas käännetään taas vatsalleen ja pehmeät liikkeet silmäilevät koko selän. Rentoutumiseen:

• Yhdistelmä puristamistekniikkaa ja syvää silittämistä;
• triturointi;
• Ihon pehmeä vaivaus valssaustekniikoilla;
• Pohjassa tapahtuva värähtelytapatus.

Värjäystekniikoita ovat:

• Hitaat kierteiset iskut ja puristukset. Suunta - vyötäröltä lapaluihin;
• Vuorottelevat suorat ja pyöreät energiset hankaukset sahausliikkeillä selkärangan molemmilla puolilla;
• Voimakas jatkuva silitys;
• Ihon kevyt taputtelu ja puristaminen.

Jos istunto suoritetaan leikkauksen jälkeen, ensimmäiset toimenpiteet koostuvat vain hankauksesta, tärinämenetelmistä ja silmäyksistä. Vaivaaminen ja taputtelu annetaan vasta kuukauden kuluttua.

Uistintekniikka

Kyphosis on patologia sagitaalitason selkärangasta, jolla on selkeä pullistuma takaisin. Se kehittyy eri-ikäisillä ihmisillä perinnöllisten tekijöiden, fyysisen passiivisuuden, huonon asennon vuoksi pitkällä kävelyllä tai epäasianmukaisella istumisella, vammojen ja leikkausten jälkeen, heikentyneillä lihaksilla jne. Kyphosis-hieronnalla pyritään:

• Lihaskudoksen rentoutuminen;
• Parannetaan biologisten nesteiden liikkumista kärsimällä alueella.
• Metabolisten ja regeneratiivisten prosessien parantaminen.

Istunto toteutetaan 3 vaiheessa:

• Ensimmäinen on valmistelutoimi, jonka aikana käytetään vain silitys- ja hieromismenetelmiä;
• Toinen - tärkein - kestää jopa 20 minuuttia. Käytetyt tekniikat riippuvat kliinisestä kuvasta, iästä, alttiudesta ja kolmansien osapuolien sairauksista;
• Kolmas on rentoutuminen. Lavan kesto on noin 5 minuuttia.

Oikein suoritetulla hierontaistunnolla nokka voidaan poistaa nopeasti, ja säännölliset ennaltaehkäisevät toimenpiteet estävät sen uudelleen kehittymisen.

Kyphosis-hierontakäytännöissä käytetyt päätekniikat ovat:

• Pyöreät ja siksak-vedot;
• Rake-iskut;
• Vaivaaminen ihon muutoksella;
• Pistely, venytys, vieritys;
• Sormien pattaus ja osoittaminen.

Istunnon aikana sekä koko kämmen että sormen tyynyt tai kylkiluut, nyrkit ja kämmenen reuna ovat mukana. Jokainen tekniikka suoritetaan 6-10 kertaa. Istunto päättyy aina hitaalla iskulla. Terapeuttisen hieronnan kurssi koostuu yleensä 10 - 20 toimenpiteestä, jotka toistetaan vähintään 2 kertaa vuodessa..

Skolioosihoito hieronnalla on tehokasta kaikissa sairauden vaiheissa.

Asennon ja selkärangan kunnon parantamisen lisäksi hieronnalla on monia positiivisia vaikutuksia kehossa. Istuntojen avulla voit nostaa lihaksen sävyä ja vahvistaa selkäkorsettia, parantaa ihon, verenkiertoelinten ja hengityselinten tilaa, rentoutua ja lievittää taudin epämiellyttäviä oireita. Koska hieronta viittaa fysioterapiaan, sillä on vasta-aiheita, jotka sinun on tiedettävä ennen istuntoon osallistumista. Ja nopean vaikutuksen saavuttamiseksi ja komplikaatioiden välttämiseksi joudut luottamaan hierontaan vain erityisissä salonkeissa ja klinikoissa toimiviin mestareihin..

Lasten skolioosihieronta. Terapeuttinen hieronta skolioosille

Skolioosi on tuki- ja liikuntaelinten sairaus, jolle on ominaista vino selkäranka. Taudin varhaisvaiheissa käytetään seuraavia harjoitussarjoja: uinti, manuaalinen terapia, fysioterapia. Mutta skolioosihierontaa pidetään hoitoprosessin pääkohtana. Tänään tarkastelemme tämän hoitomenetelmän erityispiirteitä, sen vaikutusta lapsen kehoon samoin kuin tekniikkaa.

Millaisia ​​vaikutuksia kehossa voidaan suositella?

Hyvin tehty skolioosin selkähieronta auttaa paitsi estämään tai lopettamaan patologian kehittymisen myös poistamaan taudin kokonaan. Lue alla miten se tehdään. Aluksi selvitetään, mitä menetelmiä lapsen selkään vaikuttamiseen käytetään:

1. Skolioosin terapeuttinen hieronta, jolla pyritään poistamaan sairaan lapsen selkärangan puutteellinen kaarevuus.

2. Ennaltaehkäisevä, tämä tekniikka vakauttaa taudin. Tämäntyyppinen hieronta on jaettu:

- refleksi, stimuloivan verenkiertoelimistön toimintaa varoittamaan lihaskudosta tarvittavien aineiden menetyksestä (dystrofia);

- segmenttinen, vaikuttaen lapsen kehon aktiivisiin pisteisiin, joiden läpi sisäelinten aktivaatio kulkee.

Vaikutukset vartaloon

Skolioosihieronta vaikuttaa:

- Kun lapsi rauhoittuu, hermostossa se muuttuu vähemmän omituiseksi ja valkoiseksi.

- Työ tuki- ja liikuntaelimille lisäämällä samalla verenkiertoaan.

- Verenkierto- ja imusysteemeissä niiden aktiivisuus säädetään, ja tämä johtaa aineenvaihduntaprosessien kiihtymiseen.

- Iholla, kun taas sen ulkonäkö paranee, kuolleet solut poistuvat, rasva- ja hikirauhasten työ jatkuu.

Tekniikat

Proseduurissa vaivan parantamiseksi vaikutusta ei ole vain pinta-aktiivisiin pisteisiin, vaan stimuloidaan myös reseptoreita, jotka sijaitsevat ihon syvissä kerroksissa. Seurauksena kapillaarit laajenevat ja paikallinen verenkierto paranee. Samanaikaisesti verisuonten sävy kasvaa ja hapen virtaus kasvaa..

Sekä aikuisten että lasten skolioosihieronnassa on seuraavat perustekniikat:

Silitys voi olla lievää ja syvää. Ensimmäisessä tapauksessa sitä käytetään kivun poistamiseen. Syvä vaikutus johtaa hermoston kiihtyvyyden lisääntymiseen, joten sitä ei käytetä taudin akuutissa vaiheessa. Hieronta ja vaivaaminen ovat päämenetelmiä selkärangan sivukaarevuuden hoitamiseksi luokan 1 tai 2 kohdunkaulan selkärangasta. Harjoitukset tehdään niska-alueella tai olkahihnalla.

Rintakehän kaarevuudella tulisi suorittaa syvä ja pinnallinen silitys, hankaus ja epäsäännöllinen tärinä. Jälkimmäisessä tapauksessa nämä ovat kevyitä iskuja kämmenen reunalla tai sormenpäillä tietyllä selän alueella..

Menettelysäännöt

Lasten skolioosin terapeuttinen hieronta suoritetaan kursseilla 6 kuukauden välein. Lääkäri määrää vähintään 20 istuntoa, ja aika kasvaa hitaasti 20 minuutista 1 tuntiin kurssiterapian puoliväliin mennessä.

Ennen hoidon aloittamista lapsi asetetaan hierontapöydälle. Vauvan tulee olla mukava, lihaksen tulee olla rento ja selkärangan, mikäli mahdollista, kohdistettava normaaliin. Lapsen asento ei muutu koko hoitoprosessin ajan.

Istunto alkaa välttämättä niiden potilaan kehon osien lämmittelyllä, jotka hierotaan. Sitten suoritetaan itse toimenpide. Se sisältää hieronta- ja vaivaustekniikoita, tärinää, venyttämistä ja siirtämistä. Menettely päättyy silittämiseen.

Lasten skolioosihieronta voidaan suorittaa kotona, jos sairauden aste on alhainen, ja lääkäri antoi vanhemmille suorittaa tällaisen toimenpiteen. Äidin ja isän tulisi tietää, miten vauva valmistetaan asianmukaisesti tähän tapahtumaan. Ensin on valittava tasainen ja kova pinta. Lapsen tulisi valehdella niin, että selkä on ylös ja käsivarret on taivutettu. Aluksi vanhempi suorittaa rentouttavia harjoituksia: kevyitä patsauksia, aivohalvauksia, kämmen johtaa ristiluusta harteille. Sitten hän hankaa taivutettuilla sormilla koko selän pinnan. Puristusvoima on säädettävä vyöhykkeestä riippuen, iskun kokonaisvoiman ei pitäisi olla suuri.

Hieronta 1 asteen skolioosiin: ominaisuudet

Jos sairaus on epäsuora, riittää vaihtaminen vaihtamalla selkälihaksia kevyesti vaivaamalla. Vaikutusvoimaa on muutettava vuorotellen: joko kasvaa tai vähentää. On erittäin tärkeää kiinnittää erityistä huomiota lapaluiden väliseen ja selkärankaa pitkin olevaan alueeseen. 1 asteen skolioosihieronta on lempeämpää suhteessa lapsiin ja myös helpointa, joten vanhemmat voivat tehdä sen myös lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen.

Lasten taudin muodossa on kielletty:

- Aseta vauva vaakasuoraan heti syömisen jälkeen. Sinun on odotettava vähintään 40 minuuttia.

- Et voi vaivata nänni-aluetta, koska vauvoilla on erittäin herkkä alue ja se on helppo vahingoittaa.

- Aikuisen käsien tulee olla pehmeitä, öljyttyjä tai kermaisia.

- Äidin liikkeet ovat vain sujuvia, hitaita ja erittäin varovaisia.

- On kiellettyä kohdistaa painetta suoraan selkärankaan.

Taudin toinen ja kolmas aste

Tässä tapauksessa jo tehdään eriytetty harjoitussarja. Tässä kiinnitetään huomiota elimen sävyn nostamiseen, joka on kokonaisvaltainen muodostelma, painevoiman on oltava hyvä alue. Kun lihakset alkavat vähitellen vahvistua, tekniikoita täydennetään painoilla. Sitten tulee lannerangan vuoro, joka on yleensä kaareva. Tätä aluetta hierotaan lihaksien rentouttamiseksi. Vaurioalueilla kämmenet määritetään yhdensuuntaisesti ja levitetään toisiinsa eri suuntiin. Sitten vauvaa pyydetään kääntymään toiselle puolelle, ja asiantuntija poistaa lihakset.

Jos lannerangan alueella on nyrjähdyksiä, kämmen painetaan tiukasti ristiluun vaurioitunutta aluetta kohti ja johtaa vartalon alaosaan. Suoritettujen käsittelyjen jälkeen lapsi on asetettava vatsalleen. Sitten aktivointiliikkeet tehdään pullistumisen alueilla. Painot lisätään myös hitaasti. Lapaluiden alueella tehdään liikkeitä, jotka keskittyvät lihaksen rentouttamiseen ja venyttämiseen. Stimuloivia vaikutuksia tarvitaan olkahihna-alueella. Sitten vauva käännetään selälleen ja rintakehän hieronta suoritetaan.

Hieronta toisen asteen skolioosiin pystyy poistamaan muodonmuutokset ja lievittämään lapsen neurologisia häiriöitä. Lapsilla ja murrosikäisillä on positiivisia parannusennusteita, joten sinun on seurattava tarkkaan pienen terveyttä, jotta ongelma voidaan tunnistaa ajoissa ja poistaa se varhaisessa iässä..

Hieronta C-muotoisen rinnan skolioosin hoitoon

Tällöin asiantuntija alkaa takaamalla selkää. Ensin hän hieroi upotettua puolta ja sitten kuperaa puolta. Sitten pitkät ja leveät lihakset lämmitetään ympyräliikkeinä ja rintavälin raot - suoraviivaisilla liikkeillä; sitten kaula hierotaan. Perustekniikoiden muuttaminen on tärkeää silittämällä ja ravistamalla. Ensimmäisen istunnon tarkoituksena on rentouttaa kaulalihakset ja selän ulkoneva osa maksimaalisesti. Seuraavaksi sinun on vahvistettava kehon vastakkaisen osan kiinteää muodostumista. On myös tärkeää jauhaa rinnassa olevat lihakset - ne vaativat rentoutumista.

Tekniikat lannerangan C-muotoisen skolioosin hoitamiseksi

Tässä tapauksessa toimenpide alkaa, kuten edellisessä versiossa, takaiskulla. Sitten tehdään "purista" tekniikoita. Hieronnan järjestys on sama kuin yllä - ensin kovera puoli ja sitten kupera.

1. Hiero pitkiä ja leveitä selkälihaksia kiertoliikkeellä.

2. Rintojen välisten tilojen suoraviivainen hieronta.

3. Lannerangan vaivaaminen.

4. Hieronta lantion osaa seuraavassa järjestyksessä: silitys, "puristaminen", ristin vetäminen.

5. Viimeinen viimeinen vaihe - painat selän ulkonevaa osaa, samalla kun sinun täytyy yrittää palauttaa selkäranka paikoilleen.

6. Viimeinen vaihe on vaikutus jalkojen lihaksiin, kun taas erityistä huomiota on kiinnitettävä raajaan, josta pullistuma havaitaan..

Istunnon taajuus

Skolioosihieronta voi kestää 10 - 20 istuntoa selkärangan kaarevuusasteesta riippuen. Sitten tarvittaessa lääkäri määrää toisen kurssin, joka suoritetaan yhden kuukauden kuluttua. Tällaisten toimenpiteiden tulee olla enintään 2-3 kurssia vuodessa. Jos käytät hierontaa liikaa, sen tehokkuus heikkenee ajan myötä. On myös tärkeää yhdistää se fysioterapiaharjoituksiin maksimaalisen positiivisen tuloksen saavuttamiseksi..

Ehkäisytoimenpiteet

Jotta lapsesi ei diagnosoitu "skolioosiin", sinun on tarkkailtava vauvaa ja otettava huomioon seuraavat seikat:

1. Anna pojallesi tai tyttärellesi raitista ilmaa.

2. Seuraa lapsesi ravitsemusta. Ruokavalion tulee sisältää liha, raejuusto, kala, vihannekset ja hedelmät..

3. Saa vauvan liikkumaan enemmän.

4. Vauvan tulisi nukkua tasaisella pinnalla.

5. On kiellettyä olla pitkään yhdessä asennossa.

6. Vanhemmat ovat velvollisia valvomaan poikansa tai tyttärensä oikeaa asentoa..

Nyt osaat hierontaa lapsiasi skolioosilla, jos tämä sairaus selviää heistä. Havaitsimme, että sen toteuttamiseen on olemassa useita menetelmiä, riippuen taudin laiminlyönnistä ja kaarevuusmuodoista. Ennen tällaisten toimenpiteiden aloittamista on ehdottomasti mentävä sairaan lapsen kanssa lääkäriin, jotta lääkäri päättää, onko mahdollista suorittaa hierontaa yksin..

Blogi: Hieronta skolioosille

Tilaa hieronta

Skolioosihieronta

Skolioosi on selkärangan patologia, joka voi kehittyä sekä aikuisilla että lapsilla. Taudin hoitoon sisältyy fysioterapiaharjoitusten kompleksi, fysioterapia, korsettien käyttö ja hieronta. Taudin vaikeassa muodossa voidaan määrätä operatiivinen kirurginen toimenpide, mutta tehokkain ja yleisin hoito on skolioosihieronta..

Selkähieronnan tehokkuus skolioosissa

Tämä konservatiivinen talteenottotekniikka tunnustetaan tehokkaaksi ja sitä käytetään menestyksekkäästi kaikkialla maailmassa. Taudin erityispiirre on, että yhden selkävyöhykkeen lihakset ovat erittäin jännittyneitä, kun taas toinen on rento. Terapeuttisen hieronnan tarkoituksena on rentouttaa selkäosa jännittynyttä osaa, lisätä lihaksen sävyä, minkä vuoksi asento on mahdollista korjata osittain tai kokonaan. Menetelmillä on seuraavat positiiviset vaikutukset kehoon:

• siteet ja lihakset vahvistetaan;
• imusolujen ja verenkierto kudoksiin kasvaa;
• lisääntynyt ääreishermojen johtavuus;
• kipu kulkee;
• kehon yleinen sävy lisääntyy;
• parantaa aineenvaihduntaa kudoissa ja elimissä;
• regenerointiprosessia nopeutetaan;
• nivelet ja lihakset palauttavat joustavuuden ja joustavuuden.

Skolioosihoito hieronnalla tulee liittää muihin toimenpiteisiin, esimerkiksi fysioterapiaan ja voimisteluun. Lisäksi on tarpeen vähentää selkärangan stressiä luomalla normaali mukava työpaikka aikuiselle tai oppimistila lapselle..

Vasta

Joissakin tilanteissa skolioosilla on mahdotonta hierontaa:

• neurologinen patologia äärimmäisen vakavissa olosuhteissa;
• veren hyytymisen ongelmat;
• henkinen patologia;
• akuutti infektio;
• pahanlaatuiset kasvaimet;
• krooniset sairaudet akuutissa vaiheessa;
• avoimet ihovauriot ja vammat;
• dermatiitti, märkät purkaukset;
• tuberkuloosin avoin muoto;
• sydäninfarkti;
• verenpaine ja korkea verenpaine.

Proseduureja ei voida aloittaa ilman alustavaa diagnostiikkaa. Hierontaa määrää vain hoitava lääkäri sen jälkeen, kun hän on laatinut täydellisen kliinisen kuvan.

Selkähierontatekniikka skolioosia varten

On olemassa kaksi versiota, jotka kuvaavat lihasjännityksen tyyppiä:

1. Bowstring-versio. Lihasten uskotaan olevan jännittyneitä selkärangan koverassa osassa. Se taipuu kun lihakset venytetään kuin jousinauha.
2. Versio kuperan osan rasituksesta. Vakuutuksena on, että sähköpotentiaalin mittaukset annetaan - se on aina vahvempi selän kuperessa. Lisäksi muutokset vaikuttavat myös lihaksen rakenteeseen, joka paksenee..

Ennen toimenpiteen aloittamista suositellaan elektromiografiaa, joka auttaa määrittämään lihaksen nykyisen tilan. Saatujen tietojen perusteella lääkäri päättää, mitä selkähierontatekniikkaa hän käyttää skolioosiin..

Menettelyn yleiset periaatteet:

1. Selkäosan eri osissa käytetään monipuolista vaikutusta, hierontatekniikat ja tekniikat vaihdetaan ja yhdistetään.
2. Lihasten jännitysaste riippuu erityisistä tekniikoista, joita asiantuntija käyttää..
3. Kipujen poistamiseen käytetään akupressureita ja segmenttisiä refleksia.

Hierontatekniikat sairauden asteesta riippuen

Minä tutkinto

Sen katsotaan olevan lievä muoto, selkärangan kaarevuus alueella 1-10 °. Patologia on mahdollista määrittää vain silloin, kun henkilö taipuu, muissa tilanteissa muutokset eivät ole näkyviä. Kaarevuus korjataan helposti hieronnalla ja kuntohoidolla.

Menettelyt suoritetaan kuuden kuukauden välein. Asiantuntija käyttää mitä tahansa tekniikkaa ja tekniikoita, mukaan lukien pelaaminen ja pelaajan lyönti. Päätavoite on vahvistaa selän ja rinnan lihaksia. Hoidon tehostamiseksi suositellaan:

• vierailla uima-altaassa säännöllisesti;
• käytä ortopedista patjaa;
• harjoittaa lääketieteellistä voimistelua;
• vaihda asentoa usein, älä ojenna liikaa selkääsi.

II ja III astetta

Toisella asteella taivutuskulma saavuttaa 13 - 28 °, kolmannella - 28-50 °. Toisen asteen skolioosihieronta suoritetaan 1-2 kuukauden ajan fysioterapiaharjoittelujakson päättymisen jälkeen. Käytetään samoja altistusmenetelmiä kuin taudin ensimmäisessä asteessa. Asiantuntija jättää tärinät hierontatekniikkaan, päätavoite on lihaksen stimulointi.

Jos s-muotoinen toisen asteen patologia on diagnosoitu, vaikutus kohdistuu tiettyihin lannerangan ja rinnan alueisiin. Selkäosa on jaettu neljään osaan, hieroja käsittelee vuorotellen kuperia ja koveroita osia ensin rintakehän alueella, sitten lannerangan alueella.

Kolmannen asteen hieronta tulisi suorittaa erittäin huolellisesti, koska henkilö on jo aloittanut kudosten hermosolujen asteittaisen kuoleman. Altistustapa valitaan tällaisissa tapauksissa aina yksilöllisesti taudin kulun ja potilaan yleisen tilan perusteella. Et voi käyttää tärinää, taputuksia, puristamista, voimakasta vaivaamista.

IV aste

Taudin neljännellä asteella (joskus kolmannella) vaaditaan kirurginen interventio. Leikkauksen jälkeen selkärangan skolioosihieronnasta tulee tärkein tapa palauttaa potilaan terveys ja suorituskyky. Kuten muissa tapauksissa, se yhdistetään fysioterapiaharjoitteluun, fysioterapiaan ja muihin kuntoutusmenetelmiin..

Hieronta lapsuuden ja nuoruuden skolioosiin

Tätä tautia esiintyy usein alle 15-vuotiailla lapsilla. Jos patologia havaitaan ajoissa, se on helposti hoidettavissa, ainoat poikkeukset ovat synnynnäiset muodot. Hieronta yhdistetään liikuntaterapiaan ja uima-altaan vierailuun, äärimmäisissä vaiheissa - korsetin kanssa.

Hierontatekniikka lapsuuden skolioosille:

• Lapsi asetetaan vatsalleen. Hieroja rentouttaa lihaksia aivohalvauksella, jota seuraa tärinä, hankaaminen, vaivaaminen.
• Vasenkätinen. Keuhkoharja on työstetty vetämään se takaisin vastakkaiselle puolelle.
• Vatsaani taas. Tekniikoita käytetään rentoutumaan ja sitten venyttämään lannerangan lihaksia ja lapaluita.
• Lapsi makaa selällään. Vaikutus rintaan ja rintaväliin.

Menettelyn lopussa suoritetaan rauhoittava silitys. Istunnon jälkeen lapsen tulisi maata hiljaa 10-15 minuuttia.

Kurssin kesto

Skolioosin hierontajakson kesto määräytyy sairauden asteen ja potilaan yleisen terveydentilan perusteella. Ensimmäinen istunto kestää yleensä 20-30 minuuttia. Altistumisen kesto kasvaa jatkuvasti ja yhdeksäntenä kymmenentenä sessiona se saavuttaa 50-60 minuuttia. Jokaiselle tekniikalle on varattu kolme tai neljä minuuttia, kun taas tekniikat määritetään erikseen lihasvaurioiden tyypistä ja asteesta riippuen.

Istuntojen lukumäärä on yleensä seuraava:

• I aste: 10–12 toimenpidettä kuuden kuukauden välein;
• II aste: 20-25 toimenpidettä kolme-neljä kertaa vuodessa;
• III aste: yksilöity;
• skolioosi lapsille: 10-20 toimenpidettä kaksi tai kolme kertaa vuodessa.

Tarjoamme ilmoittautumisen skolioosin terapeuttisen hieronnan menettelyyn vierailevassa hieronnassa Pietarissa ja Leningradin alueella. Voit selvittää menettelyn yksityiskohdat, selventää hintaa ja saada ilmaisen kuulemisen asiantuntijoiltamme.

Kuinka parantaa skolioosi hieronnalla

Ensimmäisen ja toisen asteen skolioosin yhteydessä terapeuttista hierontaa käytetään usein ensisijaisena hoitomenetelmänä, etenkin selkärangan murrosikäisten tapauksessa. Sen ydin on pinnallisten ja syvien lihasten johdonmukainen hieronta, joka sijaitsee koko selän pintaa pitkin selkärankaa.

Skolioosin hieronta eroaa kuitenkin tavanomaisesta hieronnalla tiukasti erotettaessa suhteessa niihin lihasalueisiin, jotka sijaitsevat suoraan korjausta tarvitsevilla potilasalueilla. Yksinkertaisesti sanottuna erityyppisiä hierontoja käytetään eri lihaksissa..

Terapeuttinen hieronta skolioosille

Kuinka tehdä hierontaterapia skolioosille:

1. Ensinnäkin, sinun on harkittava huolellisesti selkärangan skolioosin luonnetta: kummalla puolella ovat kaarevan kaarevuuden koveruus ja kuperaisuus
2. Kaarevuuden (pullistumisen) puolella lihakset ovat yleensä supistuneita ja jännittyneitä, joten niitä täytyy venyttää ja rentouttaa
3. Vastakkaisella (kovera) puolella lihakset ovat päinvastoin rentoutuneita - ja niitä täytyy pienentää ja säätää
4. On myös tarpeen lievittää stressiä ja sävyttää rento alueita rinnassa, vatsassa, pakarassa, käsissä ja jaloissa. Hoito suoritetaan yhdessä kompleksissa, koska skolioosi aiheuttaa muutoksia koko tuki- ja liikuntaelimissä

Siksi he kehittävät seuraavan peräkkäisen hoito-ohjelman:

1. Ensin suoritetaan pintainen intensiivinen hieronta koko vartalon sävyn lisäämiseksi.
2. Tätä seuraa pehmeä rentouttava hieronta, jonka tarkoituksena on lievittää paikallisten alueiden lisääntynyttä jännitettä ja parantaa lihasten ravitsemusta.
3. Kolmas vaihe korjaa suoraan selkärangan muodonmuutoksen pitkällä intensiivisen intensiivisen hieronnan kurssilla, joka on erotettu suhteessa eri lihasryhmiin. Samanaikaisesti kaikki ongelma-alueet ja kohdat tutkitaan ja lisät selektiivisiä syvällisiä hierontamenetelmiä käytetään.

Kuten näette, selkärangan skolioosin hieronta on erittäin vaikeata: se vaatii ammattimaisen hierontaterapeutin osallistumisen. Mutta voi hyvinkin olla, että päätät kokeilla kättäsi tässä käsityössä..

Hieronnan lajit ja sen tekniikka

Ennen kuin aloitat tällaisen hoidon, sinun on ymmärrettävä perusteellisesti vaikutukset lihaksiin ja vartaloon kokonaisuutena erityyppisistä hieronnoista..

Ehdotan seuraavaa luokitusta:

I. lihaksiin kohdistuvan vaikutuksen luonteen perusteella

Tonisointi - lihaksen saattaminen jännityksen ja supistumisen tilaan:

• Potilas asetetaan mukavalle pöydälle; on suositeltavaa asettaa tyyny tai rulla rinnan alle. Ennen toimenpiteen aloittamista, voidellaan kädet erityisellä voiteella.
• Lämmitä selkälihaksia sileillä silitysliikkeillä alaselästä lapaluihin
• Sitten taivutamme kämmenttä ja kierrämme spiraaliin samaan suuntaan sormien falangeja ja osan kämmenestä yrittämällä puristamalla vartaloa niin kuin se olisi. Toistamme useita kertoja, mukaan lukien kaikki selän osat selkärankaa pitkin
• Seuraavaksi hieromme ihon pintaa: vuorottelemme kämmenpintojen suoraviivaiset ja pyöreät liikkeet "sahaamalla" vartalon reunojen reunat vuorotellen selkärangan kummallekin puolelle. Vaihtelemisen välein käytämme lyöntiliikkeitä, kuten kappaleessa 1.
• Rentoudu kädet ja taita selkäsi
• Lopuksi - sujuvat iskut

Rentouttava - tuo lihakset rentouttavaan, pitkänomaiseen tilaan.

• Aloita pintakäsittelyllä
• Sitten lyömme hitaasti puristamalla kämmenten reunat vinottain - oikealta vasemmalle ja vasemmalta oikealle
• Hieromme ensin sivuja lähestyessäsi selkärankaa ja palaamalla takaisin, sitten hartiat ja kaula
• Vaivaa iho tarttumalla sormenpäälläsi koko selän pintaan ohittaen selkärangan
• Toistamme saman, mutta peukalon avulla
• Luo jatkuvaa värähtelyä vyötäröstä kaulaan asti kevyellä kosketuksella sormenpäilläsi

Parantaa aineenvaihduntaa ja lihasten ravitsemusta. Näihin tarkoituksiin käytetään usein erityistä tyhjiöhierontaa käyttämällä lääketieteellisiä kuppeja, joita käytetään vilustumisen hoitoon. Kun olet aiemmin voitelut ihon kermalla ja asettanut tölkkejä sille, siirrä sitä selkää pitkin, aiheuttaen samanaikaisesti veren kiirettä ja hieroen syvästi lihaksia. Paranna aineenvaihduntaa, muista, tämä on tärkeä toinen vaihe skolioosin hoidossa

II. Tunkeutumisasteen mukaan:

1. Syvä
2. Pinta
3. Kohta

III. Hierontaliikkeiden luonteesta

Harkitse järjestystä, jolla hieronta yleensä suoritetaan.

silitti:
Kevyet, syrjäyttämättömät liikkeet kaikkiin suuntiin, joita käytetään sekä lihaksen rentoutumiseen hitaasti suoritettaessa että äänen sävyttämiseen, jos suoritetaan nopealla tahdilla.
.
Silityslajit:

• Litteä (kämmenet suora)
• Kääre (kouruvarsi)
• Samanaikaisesti kahdella kädellä
• Kaksi kättä peräkkäin

Katsoaksesi seuraavaa videota voit nähdä, kuinka silityshieronta toimii:

puristamalla:
Yksi päätekniikoista, joka muistuttaa silittämistä, mutta suoritetaan ihon siirtymällä ("aalto" muodostuu käden eteen), tiukasti veren ja imusolmukkeiden liikesuunnassa lihaksia pitkin. Tämä tekniikka parantaa verenkiertoa ja lisää lihaksen sävyä. Push-up-tyyppejä on useita tyyppejä:
.
Päätyypit

• kämmenen reunalla
• kammamainen (sormien keskimmäisten falangojen pinta ja kämmenen pohja)
• ristikko (molemmat kädet)
• harjakattoinen

triturointi:
Ihon siirtyminen ja venytys suoralla, pyöreässä suunnassa tai spiraalissa (päätyypit).

vaivaus:
Se tapahtuu, kun osa kehosta kiinnitetään, puristetaan, puristetaan ja rullataan. Nämä liikkeet ovat hyvin samanlaisia ​​kuin taikinan taikinan sekoittaminen. Vaivaaminen on universaalia: sitä käytetään sekä sävyyttämiseen että rentoutumiseen.
.
Vaivaustyypit:

• pitkittäinen
• poikittainen
• neljä sormea
• peukalot
• phalanges
• nyrkit jne..

tärinä:
Yleensä viimeinen liike, jonka tarkoituksena on värähdellä kehon pintaa ja lihaksia. Se tehdään hyvin yksinkertaisesti: lyödä, lyödä, pilkottaa, käyttää murskattuja iskuja.
.
menetelmät:

• Lyövät lyömäsoittimet - lisäävät ääntä
• Ajoittainen - rentouttaa lihaksia

Tärinä vaikuttaa melkein koko vartaloon, tämä on vastaanoton tehokkuus. Mutta ennen kuin käytät sitä, sinun on noudatettava yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• Hierojan kädet tulisi rentoutua
• Vaikutusmenetelmät eivät ole sallittuja sydämen ja vatsan alueelle, niitä käytetään varoen munuaisten alueella

Kaikkia näitä hierontoja käytetään skolioosin hoitoon..

Lisähierontaominaisuudet

Nykyään on olemassa paljon kaikenlaisia ​​itsehierontavälineitä, ns. Hierontalaitteita, muun muassa seuraavat:

• Rulla, teippi, viitteinä tuolien selkänojassa
• Sähköinen (manuaalinen, tuolien muodossa)

Tietenkin, ne eivät paranna skolioosia itse, mutta

1. Vaikuttaa myönteisesti hermostoon
2. Vähennä kipua ja lihasspasmeja
3. Nopeuta verenkiertoa ja lisää verisuonten kimmoisuutta
4. Aktivoi imusolmukkeet ja aineenvaihdunnan

Ja kaikki tämä yhdessä monimutkaisessa päämenetelmissä auttaa saavuttamaan halutun vaikutuksen.

Hieronnan vasta-aiheet skolioosille

Olisi epärehellistä laulaa vain kiitoksia puhumatta hierontahoitomenetelmän vasta-aiheista. Ja niitä on paljon. Tässä on vain epätäydellinen yleinen luettelo:

• Pahennetut tulehdukselliset ja krooniset sairaudet
• Korotettu lämpötila
• Aktiivinen tuberkuloosi
• osteomyeliitti
• Sukupuolitaudit
• Akuutti maksa- ja munuaisten vajaatoiminta
• Verisairaudet
• Röyhkeitä, sieniperäisiä, allergisia ihosairauksia
• Sydän- ja verisuonisairaudet (sydäninfarkti, sydämen vajaatoiminta, tromboosi)
• Äännetty mielisairaus
• Onkologiset sairaudet

Siksi, ennen kuin teet hierontatoimenpiteitä, varmista, että sinulla ei ole näitä sairauksia, ja jos löydät sen, käsittele ensin niiden hoitoa..

Skolioosihieronta

Skolioottista tautia, jonka selkäosa on kaareva (etutasoa pitkin), kutsutaan skolioosiksi. Skolioosilla patologinen kyphosis voi kehittyä samanaikaisesti oikealle tai vasemmalle, joten se määritetään sen mukaan, mihin kohdistuu selkärangan kaarevuuden kaareuma..

Yksinkertaisella skolioosilla voi muodostua yksi kaari, monimutkaisella skolioosilla - kaksi tai useampia mutkia vastakkaisiin suuntiin. Patologia on jaettu neljään vakavuusasteeseen. Se voi olla synnynnäinen selkärangan epänormaalin kehityksen ja hankitun patologian takia, mikä johtuu tottumuksista olla väärässä asennossa lukemisen, vetämisen makaa sivullaan, seisoessa, tuella toisella jalalla, jatkuvasti yllään selkäreppua tai laukkua toisella kädellä toisella harteilla, väärästä vartaloasennosta istuessaan pöydällä tai pöydällä.

Selkähieronta kaikkien kolmen vaikeusasteen skolioosin suhteen on välttämätöntä etenemisen estämiseksi ja patologian hoitamiseksi. Hieronnan tarkoituksena on parantaa verenkiertoa ja imusolkua, vahvistaa selkä- ja vatsalihasten lihaskorsettia normalisoimalla niiden sävy, korjata selkäranka ja normalisoida oikea asento. Hieronta parantaa lapsen yleistä fyysistä kuntoa, normalisoi sydän- ja verisuoni- ja hengityselinten toimintaa.

Potilaan sijainti hieronnan aikana skolioosin varalta

Selkähierontaa suoritettaessa potilaan sijainti valitaan yksilöllisesti:

• oikeanpuoleisella skolioosilla rintakehällä - potilaan tulee olla vatsallaan, laittaa oikea käsi selkälle ja kääntää päätään vastakkaiseen suuntaan. Samalla runko kääntyy vastapäivään..
• oikeanpuoleiselle skolioosille ristiselän alueella suositellaan, että asetetaan vasen jalka oikean taakse, käännetään pää oikealle puolelle.

Vatsan, rinnan, mukaan lukien raajat: ylä- ja alaosa, ja selän hieronta on pakollista: käsivarret - skolioosin kanssa rintakehässä, jalat - skolioosin kanssa lannerangan alueella.

Öljyn, talkin tai vaseliinin käyttöä ei suositella. Selkähieronta suoritetaan asettamalla potilas vatsalle tai sivulle. Hieronta vatsaa myötäpäivään. Jos potilas makaa kyljellään (kaarevuuden koveraisuuden puolella), potilaan toinen käsi asetetaan pään alle, toisen tulee levätä rinnan edessä.

Hierontatekniikka

Selkähieronta alkaa silittämällä ja hankaamalla kaikkia lihaksia. Sitten, supistettujen lihasten puolella, ne vaikuttavat eri tavoin (kovera kaarevuus) kaikilla hierontatekniikoilla.

Venytetyille lihaksille selkähieronta tehdään tarttumalla ja tasomaisesti, sahaamalla, silittamalla, puristamalla. 1. asteen skolioosi sallii selkähieronnan seuraavilla tekniikoilla: taputtaminen, napauttaminen. Hieroja suorittaa tekniikoita hieronnan alueen puolelta. 2 ja 3 asteen skolioosissa tärinää ei voida käyttää, vain lihaksen stimulaatio on mahdollista. Luokan 4 skolioosissa on mahdollista vain koko kehon silittäminen ja hankaaminen.

Selkärangan kaarevuudella, kaksinkertainen ja S-muotoinen, selkä on jaettu ehdollisesti neljään vyöhykkeeseen: kaksi rintakehystä (kupera ja kaareva vyöhyke) ja kaksi lannerantaa. Kunkin alueen hieronta suoritetaan ottaen huomioon kaarevuus: kovera tai kupera. Kun skolioosi yhdistetään kyfoosiin, kyfoosialuetta hierotaan silmällä pitämällä, hankaamalla, vaivaamalla liikkeitä, painetta ja palovammoja, kevyitä.

Skolioosihieronta

Kaikissa skolioosiasteissa rhomboid- ja trapezius-lihakset vahvistetaan kiinnittäen erityistä huomiota ala- ja keskiosaan. Tätä tarkoitusta varten hieroja tuo lapaluun yhdellä kädellä mahdollisimman lähelle keskiviivaa, vetää lapaa hiukan taaksepäin, jolle hän asettaa rullan. Toinen hieronta tapahtuu lapaluiden ja nivelalueen välisissä lihaksissa yhdistämällä hierontaa mekaanisella paineella kuperalle rintakaarelle: käden takapinta pidennetyillä ja levitetyillä sormilla kohdistaa pehmeää painetta ulokkeisiin. Hierontaterapeutin harja on suunnattu rinnan sivupintaan kumpun tasoittamiseksi ja laskemiseksi kyfosiossa. Hieronta molemmin puolin selkärankaa pitkin, mutta treenaa intensiivisemmin kaarevuus ja venytetyt lihakset. On suositeltavaa suorittaa sääriluun lihasten lisähieronta jalan kaareuden vahvistamiseksi.

Lantio on vinosti sijoitettu ja kohotettu lannealueen lihaksen vetäytymisvyöhykkeellä. Rintakaari lähestyy iliumin siipiä ja lihaksen kiinnityspisteiden kohdat tulevat lähemmäksi. Rentoudu nämä lihakset hieronnalla.

Rinnan pinnalla (edessä, skolioosin puolella) olkapää työntyy eteenpäin. Hieroja rentouttaa näitä lihaksia ja palauttaa hartian normaaliin asentoon: olkapää tarttuu ja vedetään kädellä yrittäen palauttaa symmetrinen sijainti toiseen olkapäähän nähden. Hieronta silittämällä, hankaamalla, skolioosiaste 1-2 astetta - stimulaatio ja vähennys suoritetaan. Kylkiluiden kylkkyyspuolella (vastakkaisella puolella) suoritetaan paine, puristetaan sormeilla ja kämmenillä, sitten kaikki hierontatekniikat. Toimenpide kestää 20-30 minuuttia, kurssilla - 20 päivittäistä hoitomenetelmää tai joka toinen päivä.

Skolioosin kirurgisen hoidon aikana suositellaan hierontaa suorittamalla silmiinpistämistä, hankausta, tärinää 15-20 päivänä koskettamatta arpia. Kuukautta myöhemmin, taikina- ja napautustekniikoita lisätään kylkiluun ulkonemaan, jalkojen ja vatsan hierontaan. Jalat hierotaan johtuen tosiasiasta, että siirrätys sääriluusta siirrännästä varten selkärankaa varten. Toimenpide kestää 20-25 minuuttia. Tässä tapauksessa tehdään somaattisia hengitysharjoituksia, jotka alkavat 5-6 päivää leikkauksen jälkeen..

Tämä video ei ole käytettävissä.

Näytä jono

Jonottaa

• poista kaikki
• Poista käytöstä

Kuinka tehdä hieronta selkärangan skolioosiin

Haluatko tallentaa tämän videon?

• kannella

Valita videosta?

Kirjaudu sisään ilmoittaaksesi sopimattomasta sisällöstä.

Kuten video?

Ei pitänyt?

Videoteksti

Kuinka tehdä hierontaa skolioosia varten

Evgeny Litvichenkon luento. Skolioosihieronta on yksi konservatiivisen hoitomenetelmistä minkä tahansa kaarevuuden suhteen, mutta se voi antaa vaikutuksen vain yhdessä muiden menetelmien kanssa: liikuntaterapia, fysioterapia, kuntosali, uinti jne..

Hieronnan ominaisuudet skolioosia varten

Skolioosin etiologiaa on tutkittu aktiivisesti viime vuosisadan aikana, mutta patologian tutkimuksessa esiintyy yhä enemmän kysymyksiä. Efektiivisen terapian haku jatkuu. Posturaalinen epätasapaino havaitaan varhaisessa iässä, mikä mahdollistaa manuaalisten tekniikoiden käytön ja estää taudin etenemisen. Skolioosihierontaa määrätään missä tahansa taudin kehitysvaiheessa. Toimenpiteen tarkoituksena on vahvistaa heikkoja lihaksia ja poistaa heikentymisen syy..

Integroitu lähestymistapa hoitoon

Tutkimukset ovat osoittaneet, että asianmukainen liikunta ja hammasraudat voivat vähentää skolioosia ja hidastaa leikkauksen tarvetta. On todisteita siitä, että hieronta vähentää vammaisten aikuisten kipua. Lihasten epätasapaino liittyy skolioosiin toimintahäiriön syynä tai seurauksena. Koska skolioosihieronta voidaan tehdä missä tahansa vaiheessa, mutta eri tarkoituksiin, on mahdollista, että tila paranee merkittävästi.

Kaarevuusaste määritetään Cobb-kulmalla: yksi viiva vedetään selkärangan käyrän yläosaa pitkin ja toinen alaosaa pitkin. Kaksi muuta viivaa on kohtisuorassa kaarin alkua ja loppua osoittaviin viivoihin nähden, jotka leikkaavat toisiaan. Haluttu kulma niiden välillä mitataan asteina.

Jos Cobb-kulma ylittää 45 astetta, hoito suoritetaan kirurgisesti. Lapsille, joiden Cobb-kulma on yli 20 astetta, määrätään fysioterapiaa ja heillä on korsetti 16 vuoden ikään asti. Leikkaus auttaa ylläpitämään enemmän tai vähemmän vakaata tulosta, liikuntaa vaaditaan jatkuvasti ja hierontaa toisen asteen skolioosissa - säännöllisillä kursseilla.

Kaarevuushieronnalla on tärkeä rooli, mutta se jätetään usein huomiotta. Skolioosipotilailla on aina enemmän lihaskiinnikkeitä, ja vain manuaaliset tekniikat voivat auttaa niitä. Spasmien syynä ovat vastakkaisella puolella olevat lihasrelaksaatiot, nivelsiteiden ja nivelten poikkeavuudet ja trauma. Lääketieteellisen hieronnan tavoitteet vaihtelevat:

• lisää verenvirtausta stimuloidaksesi paranemista vamman jälkeen;
• parantaa nivelten liikealuetta;
• tasapainottaa lihasjännitystä;
• vapauta liipaisupisteet tai kyhmyt;
• poista toksiinit lihassolmukkeista;
• nopeuttaa imusolujen liikettä ja vieroittaa;
• venytä lihaksia, lisää joustavuutta;
• Harjoittele potilasta vahvistamaan ja venyttämään lihaksia.

Skolioosin hieronnan ominaisuudet riippuvat kaarin sijainnista ja syystä lihaksen rentoutumiseen.

Hierontatekniikoiden perusteet

Selkärangan patologiset kaarevuudet esiintyvät samanaikaisesti useilla tasoilla. Liian sagitaalisen kaarevuuden yhteydessä havaitaan hyperkyfoosi ja hyperlordoosi, ja vaakatasossa - kierto. Sivusuuntainen tai etuosapoikkeama liittyy skolioosiin, joka yhdistää usein erilaisia ​​toimintahäiriöitä. Hieronnan tekemiseksi oikein skolioosia varten sinun on tunnettava patologian biomekaniikka..

Osteopaatti Harrison Friett hahmotteli kolme selkärangan liikkumista koskevaa lakia, mukaan lukien skolioosin kehitysmekanismi. Jos selkäranka on alun perin taivutus- tai jatketasossa (luonnollinen lordoosi tai kyphosis on laajentunut tai vahvistunut), kierto tapahtuu toimintahäiriön suuntaan, jota havaitaan kaarevuudella.

Nivelten biomekaniikan ymmärtäminen on perustavanlaatuista, jotta skolioosi hierotaan oikein. Esimerkiksi oikeanpuoleisella rintakaarella kärjen nikamat kallistuvat vasemmalle ja avautuvat oikealle, jolloin syntyy kylkiluu. Lannekaarevuudessa kaari taivutetaan kiertymällä oikealle ja vyötäröviiva tasoitetaan vartalon vasemmalla puolella. Friett'n ensimmäisen lain mukaan ristiselän ja rintaosan alueet liikkuvat vastakkaisiin suuntiin..

Skolioosi diagnosoidaan pullistuman puolella. Siksi yleisin oikeanpuoleinen skolioosi rintakehällä, takakaari oikealla selkärangan ja lapaluun välillä. Hierojat, jotka eivät ymmärrä skolioosin hierontaa, yrittävät käsitellä ulkonevia kylkiluita rentouttamalla luiden ulkonemat peittäviä ylikuormitettujen selkärangan fastioiden kerroksia. Useimmissa tapauksissa tämä voi tosiasiassa pahentaa tilaa..

Kaarevuudet rintakehässä

Kun muodostuu oikeanpuoleinen rintakehän skolioosi, poikittaiset prosessit nojautuvat vasemmalle ja kääntyvät oikealle, mikä työntää pisin ja iliokostaaliset lihakset kuidut sivuun. Heikentynyt takaosan ylimääräinen serratus-lihas on vastuussa nikamien siirtymisestä keskiviivasta, mikä johtaa jännitteisiin selkärangan ekstensorikuiduissa. Kaaren kohouma, kouristus ja rannikkokivi muodostuvat. Heikentyneet lihakset, nivelsiteet ja fasciaes estetään neurologisesti nivelhäiriön, trauman, liiallisen oireyhtymän, huonon asennon tai halvauksen vuoksi.

Rintakehän oikeanpuoleisen skolioosin hieronnalla pyritään tonisoimaan selkärangan heikot ekstensoijat yhdessä takaosan hammaslihaksen kanssa spiraalimalla gammamoottorineuroneita stimuloimalla liikkeitä. Sitten sinun on koukutettava ja syrjäytettävä selkärangan lihasmassat. Pidennäksesi selkärangan jatkelaattoja koveralla puolella sinun on syöksyttävä sinivärisen selkälihaksen kuituihin ja venytettävä kudoksia sivuun. Käännä sitten potilas ympäri, koska on tarpeen hieroa oikein skolioosin varalta molemmilta puolilta. Lisäksi tehdään rintarauhan alalihaksen rentoutuminen (voidaan suorittaa painamalla lapaluun sisäkulmaa), vatsan kalvon ja viistojen lihaksien vapauttaminen, vatsakalvon ja sisäelinten fastioiden tutkimus.

Lannerangan kaarevuus

Keuhkojen ja ristiluiden epäsymmetrinen sijainti vaikuttaa selkärangan asemaan, kun ristiselkä kääntyy jokaisen askeleen kohdalla. Lanne skolioosi voi kehittyä nousevaa polkua pitkin, alkamalla lantion luiden, polvien ja jopa jalan asennosta. Yleensä lantion tason toimintahäiriöt liittyvät adductor-lihasten äänentoistoon, psoas-funktioiden toimintaan ja nivelihasten toimintahäiriöihin. Hieronta tämän epätasapainon korjaamiseksi muuttaa merkittävästi selkärangan asentoa alaselän alueella.

Raajojen pituusero voi vaikuttaa lantion ja selkärangan asemaan, ja ortopedisen kirurgin tulee ehdottomasti suorittaa asianmukaiset testit ja määrätä erityiset pohjalliset, jos tämä epätasapaino on anatomista. On myös tarpeen tasapainottaa alaselän neliölihasten sävyä suorittamalla hermojuurten dekompressio, joka sisältyy skolioosin selkähierontaan, kun koveran puoleiset lihakset ovat ääniä.

Skolioosi yhdellä ja kahdella kaarilla

Hoidettaessa skolioosipotilasta, pyrkimykset kohdistuvat paraspinalihasten tasapainottamiseen kuperalla puolella. Klassisessa S-muotoisessa kaarevuudessa käyrä työntyy oikealle rintakehän alueella ja vasemmalle lannerangan tasolla. Skolioosin terapeuttisen hieronnan tarkoituksena on poistaa lihasjännitykset siksak-muodossa. Se alkaa oikealta lihakselta, joka nostaa lapaluuta. Menee vasemmalle trapetsoidille, kääntyy oikealle vinoneliöön. Ja sitten alaselän vasempaan neliön lihakseen ja lopuksi päärynän muotoiseen lihakseen oikealla. Suurin osa potilaista, joilla vasemmanpuoleinen pullistuma alaosassa, siirtää painonsa vasempaan jalkaan, mikä provosoi kipua reiden ja vasikoiden lihaksissa. Ylöspäin tämä toimintahäiriö ulottuu alasavussa oleviin lihaksiin, joiden kouristus aiheuttaa päänsärkyä..

Hieronnan suorittaminen toisen asteen skolioosille sinun on korjattava kolmiulotteiset lihaksen epätasapainot. Vaikka jokainen skolioosi on ainutlaatuinen, oikeanpuoleisen rintakehän ja vasemmanpuoleisen lantion kaarevuuden suhteen on olemassa erityisiä ohjeita:

• aseta potilas vatsalleen;
• aseta vasen käsi pään päälle ja laske oikea käsi pöydältä;
• aseta rulla rinnan alle vasemmalle;
• nosta reiden oikea puoli rullalla.

Jos siellä on vasemmanpuoleinen rintakehän ja oikeanpuoleinen lannerangan skolioosi, sinun on vaihdettava peilin kokoonpano hierontaa varten luokan 2 skolioosilla.

Rakenteellinen integraatio ja skolioosi

Ida Rolfin käytännössä käyttöön otetun rakenneintegraatiomenetelmän kannattajat uskovat, että keholla on resursseja parantaa itseään. Rolfing-ohjaaja työskentelee fasciaen kanssa palauttaen luut oikeaan asentoon ja lihakset joustavuuteen ja suorituskykyyn. Juuri skolioosin esimerkissä voidaan nähdä, kuinka yhden lihaksen, nivelten, valtimoiden, nivelsiteiden tasolla tapahtuva vamma voi muuttaa kokonaan asennon, biomekaniikan ja kehon kemialliset reaktiot..

Rolfing-tekniikka on syvä hieronta selkärangan skolioosille, joka suoritetaan nastalla ja kyynärpäällä fasiteetin lievittämiseksi. Menettely tapahtuu useissa vaiheissa, joiden välillä on odotettava aikaa, jotta hermosto muuttuu:

• koko kehon, etenkin rinnan ja vatsan, kun hengitykseen osallistuvat lihakset ovat keskittyneet, sekä lantionpohjan ja sakraalisten nivelten,
• työskennellä jalkojen kanssa, tasapainottaa raajoja suhteessa vartaloon;
• venytetään kehon sivuosan lihaksia kylkiluiden reunaa pitkin suoliluun luista;
• kolme istuntoa on omistettu lantion tasapainottamiselle - paikalle, jossa suurin osa fasiaaliviivoista yhdentyy;
• puru- ja kasvolihasten, kallon luiden vapauttaminen, kraniosakraalihoito;
• Kolme viimeistä istuntoa ovat kiireisiä kaikkien fasciae- ja vartaloyhteyksien integroinnissa.

Tämä hierontatekniikka skolioosille antaa keholle mahdollisuuden rakentaa uudelleen, palauttaa positiivinen suhde painovoimaan ja palauttaa liikkumisvapaus. Skolioosin käsittely vaikeutuu 25-vuotiaana, ja potilaan kehot muuttuvat paljon hitaammin. Siksi lapsille hieronta on paras keino korjaamiseen. Hoidon tavoitteena on kehon itsensä uudelleenorganisointi, tuomalla kaikki luun maamerkit tasapainoiseen asemaan..

Segmenttivaikutus

Segmenttinen silitys ja vaivaaminen on välttämätöntä tunneloireyhtymien poistamiseksi, kun hermot puristuvat nivelsiteiden ja lihaskiinnikkeiden väliin hypertonian seurauksena.

Altistuminen ihon segmentteille tai aktiivisille pisteille saa liittyvät elimet toipumaan viskeroottoristen refleksien noidankehän lopettamiseksi. On hyödyllistä hieronnassa 1 asteen skolioosia kuperan pään laajimpien lihasten alueella, alaselän neliölihaksessa iliumin lasketun siipin puolella, trapetsin yläosassa olkapään sivusta, joka on alempi. Tärinätekniikoita käytetään vähentämään ääntä, poraamalla lihaksen vahvistamiseksi ja ravistamalla lantiota ligamenttien tasapainon palauttamiseksi. Skolioosin hieronnan kannalta on tiedettävä, mitkä lihakset ovat todella heikentyneitä..

1. Sisäelinten häiriöissä epätasapaino esiintyy elimen segmentissä (pectoralis major, iliopsoas, neliön selkänojat, selän lattia).
2. Syntyneiden vammojen yhteydessä havaitaan kohdunkaulan, rinta- tai lannevaltimon puristuminen, mikä vaikuttaa alla olevan osan lihaksen hypotoniaan.
3. Sidekalvon skolioosissa kipu ilmenee, kun kävelet tarkasti määritellyssä segmentissä, kaarevuus lokalisoituu.
4. Kraniaalinen - takarauma luu vastaa lantion ja jalkojen kallistusta, kraniosakraalihoito on tarpeen.

Vetovoimainen selkärangan hieronta on vasta-aiheinen skolioosissa, koska se epätasapainottaa lihasten kiinnityspisteitä ja aiheuttaa lisääntyneitä toimintahäiriöitä.

Havaitseminen ja ehkäisy

Skolioosi esiintyy yleensä jopa 8-vuotiailla lapsilla. Vanhemmat saattavat huomata erilaiset olkakorkeudet, ulkonevat lapaterät, epäsymmetria vyötäröllä ja lantioilla sekä pieni sivukaarevuus, joka voi edistyä dramaattisesti. Varhainen diagnoosi on kriittinen. Oireet liittyvät paitsi selkäkipuihin, mutta myös hengitysvaikeuksiin, syketiheyteen. Taivutettaessa kylkiluiden toinen puoli tulee ulos enemmän kuin toinen, mikä osoittaa lihaksen epätasaista kehitystä ja antaa lapselle epämukavuutta. 1 asteen skolioosihieronta antaa sinulle mahdollisuuden tasapainottaa niiden sävyä. Röntgensäteitä tarvitaan Cobb-kulman määrittämiseksi. Skolioosi, jonka kulma on 20-25 astetta, vaatii jatkuvaa seurantaa, ja yli 25 astetta - erityiskohtelu.

Pystysuora linja, joka yhdistää painopisteen kehon eri alueilla (korvat, hartiat, lonkat, polvet ja nilkat) on vääristynyt fyysisen vamman tai stressin avulla, mikä luo uusia kokoonpanoja. Sitten selkäranka mukautuu - kaarevuus sivutasossa. Kohdistamalla vartalo sagitaalitasoon on mahdollista vähentää kaarevuutta etutasossa. Lasten skolioosihieronta ei saisi olla intensiivistä, fysikaalisia osteopaattisia tekniikoita ja ihon pinnallista refleksivastausta käytetään enemmän.