Selkärangan osteoporoosin oireet ja hoito

Selkärangan osteoporoosi on vakava tila, ja monet ihmiset aliarvioivat sen seurauksia. Tälle sairaudelle on ominaista selkärangan luurakenteen tiheyden vähentyminen. Sairauden ydin voidaan mainita esimerkkinä astianpesu sienestä - uusi vaahtosieni tekee työtä hyvin, mutta jos sienessä esiintyy reikiä ja aukkoja, se voi rikkoutua tai halkeaa pieniksi osiksi, jos sitä käsitellään huolimattomasti. Tämä prosessi tapahtuu myös selkärangan luissa, kun he ovat osteoporoosipotilaita. Huokoisuus korvaa reikiä ja tuhoisat toimet voivat tapahtua pienimmissä putouksissa tai iskuissa.

Osteoporoosi esiintyy useimmissa tapauksissa yli 70-vuotiailla. Mutta vaihdevuosien aikana naiset kuuluvat myös riskiryhmään (joka kolmas nainen kärsii tästä vaivasta). Ongelmana on hormonitasapaino. Vaihdevuodet, naishormoni estrogeeni vähenee määrissä, tämä aiheuttaa luukatoa ja naiset painostavat dramaattisesti.

Miehillä tämä sairaus diagnosoidaan edistyneemmässä iässä, ja syynä ovat vain kehon hidastuneet metaboliset prosessit..

Osteoporoosia pidetään aineenvaihduntataudina, koska luiden hauraus ja huokoisuus johtuu kalsiumin ja makroravinteiden puutteesta. Tämä johtuu aineenvaihdunnan ongelmista ja aineenvaihduntaprosessien heikkenemisestä. Sitten ilmenevät ensimmäiset osteoporoosin oireet ja kehittyy sairaus, joka vaatii vakavaa hoitoa..

Mutta osteoporoosia esiintyy myös kouluikäisillä lapsilla. Tämä johtuu luu- ja lihaskudoksen nopeasta kasvusta. Lapsilla tätä kutsutaan nuorten osteoporoosiksi ja jos hoito aloitetaan ajoissa, positiivinen tulos voidaan saavuttaa suhteellisen nopeasti..

Aikuisille osteoporoosin seuraukset ovat hyvin usein valitettavia ja melkein peruuttamattomia..

Tauti heikentää selkärangan luukomponentteja niin paljon, että murtumia voi tapahtua pienistäkin äkillisistä kuormituksista, äkillisistä liikkeistä ja etenkin putouksista..

Tauti voi koskea mitä tahansa selkärangan osaa, mutta ensimmäiset kärsivät ne, joille suurin kuorma menee - tämä on alaosa.

Lannerangan osteoporoosi aiheuttaa komplikaatioita ja joskus halvaantumisen potilailla, koska tuhoaminen voi vaikuttaa selkäytimeen.

Hajaista osteoporoosia pidetään tietyntyyppisenä sairautena. Selkärangan diffuusi osteoporoosi ohentaa luukudosta koko selkärangan alueella. Tämän tyyppinen sairaus aiheuttaa vamman monille ihmisille..

Haja osteoporoosissa selkärangan tuhoutuminen saavuttaa sellaisen mittakaavan, että selkärangan pituus pienenee. Ulkoisesti ihminen tulee 10-15 senttimetriä alempana. Patologiassa käsivarret ovat suhteettoman pitkät verrattuna vartaloon ja niillä on dramaattinen vaikutus ihmisen melkein kaikkiin elintärkeisiin elimiin..

Selkärangan osteoporoosin oireet

Selkärangan osteoporoosi on oireenmukaista, ja hoito voi olla tehokasta, jos se aloitetaan ajoissa.

Selkärangan luukudoksen hauraus ei tee heti tuntemusta, se on salakavala vaivo, joka ilmenee vakavien häiriöiden alkaessa. Selkärangan osteoporoosissa ilmenee oireita ja hoito lyhyessä ajassa voi estää peruuttamattomia muutoksia, mutta sinun on tunnistettava vartalon merkit huolellisesti ymmärtääksesi syyn.

Sairauden alkuvaiheessa potilaat valittavat vähäisestä kivustavasta selkäkipusta nikamaa pitkin, mutta ajan myötä oireet ilmenevät:

  • Kova kipu
  • Kipu ilmaantuu äkillisillä liikkeillä, mustelmilla, pienillä putouksilla, raskaalla nostamisella. Fyysinen kosketus alueelle aiheuttaa potilaalle kipua. Nämä kivut kestävät jopa puolitoista kuukautta ja vapautuvat hetkeksi. Mutta ne tulevat takaisin ärsyttävien tekijöiden mukana.
  • Useilla mikrohalkeamilla nikamat kutistuvat oman painonsa alla ja lihaskudoksen kuormasta. Tämän vuoksi henkilö tuntee kipua nauraen, hengittäen, yskimällä, aivastelemalla ja hikkaan.
  • Humpsin ulkonäkö selässä

Jos osteoporoosi vaikuttaa useampaan nikamaan kerralla, selkärangan muodonmuutos on väistämätöntä.

Ensimmäisiä vaikutuksia ovat selkärangan 1 ja 2 selkäranka sekä 10 ja 12 rintarangan. Juuri näillä alueilla selkärankassa on taivutuksia normaalin painon jakautumisen varalle ja nämä taipumukset kattavat useimmiten ensisijaisesti osteoporoosin muodostaen ulkoisesti kumpun.

Hidastunut kasvu

Kuten edellä mainittiin, selkärangan muodonmuutos vaikuttaa ulkoisesti kasvuun. Lyhyessä ajassa henkilöstä voi tulla 10 ja joskus 15 cm alempi. Kun nikamat kutistuvat, kylkiluiden välinen etäisyys pienenee ja jatkuvaa kipua esiintyy sivussa, ja rintakehä muuttuu huomattavasti pienemmäksi..

Luun tiheyden vähentäminen 30%

Luun tiheys voidaan nähdä röntgenkuvauksella. Terve luu näkyy elävästi, mutta sairaalla on tuskin havaittavissa olevat ääriviivat. Tosiasia on, että röntgensäteet kulkevat luiden suurten huokosten läpi ja ovat kuvan huonosti tallennettuja..

Taudin syyt

Vaikka tauti liittyy ikään liittyviin kehon muutoksiin, kokonainen tekijäkokonaisuus vaikuttaa joskus taudin kehitykseen:

  • Osteoporoosin kehittymiseen liittyvät sairaudet

Koska tauti etenee, kun aineenvaihdunta huononee, siihen vaikuttavat pääasiassa sairaudet, jotka aiheuttavat häiriöitä aineenvaihdunnassa, nimittäin: reuma, sydän- ja verisuonisairaudet, suolistotaudit, virtsajärjestelmä.

Oikea-aikainen hoito vähentää selkärangan osteoporoosin kehittymisen riskiä;

  • Hormonaalisten lääkkeiden ottaminen

Hormonaaliset lääkkeet voivat aiheuttaa hormonaalisia häiriöitä, jotka, ellei niitä hoideta nopeasti, aiheuttavat osteoporoosin ja vaikuttavat sen jatkokehitykseen;

Pieni määrä kalsiumia ja D-vitamiinia sisältävää ruokaa aiheuttaa suoraan patologisia muutoksia selkärangan luukudoksen rakenteessa;

Alkoholijuomien ja kahvin jatkuva käyttö sekä tupakointi ja huumeiden käyttö auttavat poistamaan kalsiumia luista, mikä tekee niistä hauraita;

Ylipainoiset ihmiset lisäävät luurankojen ja ensisijaisesti selkäkanavan kuormitusta. Jatkuvassa stressissä luuntuhoaminen tapahtuu paljon nopeammin kuin normaalin painoisen ihmisen luissa. Siksi liikalihavat ihmiset alkavat kärsiä osteoporoosista aikaisemmin kuin vanhuudessa;

Istuva elämäntapa on katalysaattori monille selkärangan sairauksille, ei sulje pois osteoporoosia. Toimistotyöntekijät, ompelijat ja kassat myyvät ovat alttiita tälle taudille, koska aineenvaihdunta hidastuu ja kehon verenkiertoon liittyy häiriöitä.

Selkärangan osteoporoosin hoitomenetelmät

Monet ihmiset, joilla on tämä kauhea sairaus, ovat kiinnostuneita selkärangan osteoporoosin hoidosta. Internet on täynnä videoita, joissa on hoitomenetelmiä. Mutta voidaanko osteoporoosia parantaa kotona? Valitettavasti ilman kokeneen ortopedin apua kotona tapahtuva hoito on erittäin vaarallista ja voi vain vahingoittaa sairaan terveyttä..

Ensinnäkin, jos kipu ja muut oireet ilmenevät, on tarpeen käydä lääkärillä ja suorittaa täydellinen tutkimus, joka voi vahvistaa diagnoosin ja osoittaa kehon komplikaatioiden ja patologioiden asteen. Jos lääkäri on diagnosoinut selkärangan osteoporoosin, hoidon tulee aloittaa heti. Selkärangan osteoporoosi ei sulje pois kotona tapahtuvaa hoitoa, mutta vasta sen jälkeen, kun hoitava lääkäri on hyväksynyt ja määrännyt toimenpiteet.

Hoitoalgoritmi riippuu sairauden kehitysasteesta. Jos potilas ei valita akuutista kipusta, mutta tutkimuksen aikana löydettiin sairauden ensimmäiset fokukset, kaikki pyrkimykset parantaa aineenvaihduntaa ja palauttaa luukudos entiseen tiheyteen.

Mutta jos potilaalla on murtumia, selkärangan muodonmuutoksia ja akuutteja kipuoireyhtymiä, sinun on ensin päästävä eroon kipusta ja vasta sitten luukudoksen palauttamiseen..

Huumehoidon perusta on lääkkeitä, joissa on kalsiumia, fosforia ja D-vitamiinia. Hoito lääkäri valvoo näiden lääkkeiden saantia tiukasti, koska pitkäaikainen käyttö uhkaa muiden vakavien sairauksien esiintymisen..

Kun kipuoireet on poistettu, voit siirtyä konservatiivisiin menetelmiin osteoporoosin hoitamiseksi:

Ruokavalio

Selkärangan osteoporoosin ravinnon tulisi olla tasapainoista ja varustaa kehoa oikein määrin kalsiumilla, D-vitamiinilla ja fosforilla. Korkea kuvattujen vitamiinien ja makroravinteiden pitoisuus löytyy kaloista, käyneistä maitotuotteista, porkkanoista ja seesaminsiemenistä sekä mustasta leivästä. Ruokavaliosta tulisi tulla tulevaisuudessa normi, jotta tauti ei kehittyisi. Jos vitamiineja ja makroravinteita ei ole mahdollista saada tuotteista, on tarpeen turvautua apteekkien vitamiinikomplekseihin.

Voimistelu

Selkärangan osteoporoosin voimistelu suoritetaan aineenvaihdunnan palautumisen jälkeen. Hoitava lääkäri määrää selkärangan osteoporoosin harjoittamisen, ja ensimmäiset harjoitukset tulee suorittaa asiantuntijan valvonnassa. Liikuntahoito lievittää selkärangan lihasjännityksiä, parantaa verenkiertoa ja vahvistaa korsetti. Fysioterapia on vasta-aiheista, jos kipu palaa harjoituksen aikana;

Hieronta

Osteoporoosissa käytetään klassista, ruotsalaista ja refleksihierontaa. Sinun on tarkistettava se asiantuntijoilta. Hierontatyypit vuorottelevat ja palauttavat lihaksen työn, refleksit ja verenkiertoa.

Vaikka kaikkien toimenpiteiden jälkeen terveydentila on parantunut, sinun ei tarvitse lopettaa niiden tekemistä. Ennaltaehkäisyn vuoksi toista hieronnan kurssi, ja voimistelu- ja fysioterapiaharjoituksia tulisi suorittaa joka päivä tai joka toinen päivä. Hieronta osteoporoosia vastaan ​​on vasta-aiheista, jos selkärangan tuhoaminen jatkuu, koska fyysinen rasitus voi aiheuttaa uusia halkeamia ja murtumia.

Mitä tehdä selkärangan osteoporoosiin?

Terveellä ihmisellä luukudoksen uusimisprosessi tapahtuu jatkuvasti. Patologisten prosessien läsnäololla, joka liittyy luun luuston muodostumisen rikkomiseen, on negatiivinen vaikutus kehon tähän toimintaan. Selkärangan osteoporoosia pidetään yhtenä näistä sairauksista..

Patologia tuhoaa luusolut ja tekee luista hauraita. Osteoporoosin hoitoon liittyy useita vivahteita. Tällaisesta sairaudesta on mahdotonta päästä eroon yksin. Lääkäri laatii hoitojakson potilaan kehon yksilöllisten ominaisuuksien perusteella.

Lyhyesti taudista

Osteoporoosi on systeeminen patologia, johon liittyy luukudoksen nopea tuhoamisprosessi, luiden ja nivelten tiheyden vähentyminen. Taudin vaarallisin muoto on taudin leviäminen selkärankaan. Patologinen prosessi häiritsee luonnollisia kemiallisia prosesseja, minkä seurauksena luukudoksen uudistuminen hidastuu tai pysähtyy. Selkäranka muuttuu hauraaksi. Potilas saa vammoja ja murtumia pienimmällä fyysisellä vaikutuksella. Selkärangan osteoporoosia pidetään yleisimmänä vammaisuuden syynä.

Mihin selkärangan osiin vaikuttaa?

Lääketieteellisessä käytännössä selkärangan osteoporoosi on jaettu useisiin tyyppeihin. Luokittelu suoritetaan patologisen prosessin painopisteen perusteella.

Tauti alkaa kehittyä selkärangan tietyssä osassa, leviää vähitellen naapurialueilleen ja muihin luurankojen osiin. Jokaisella osteoporoosityypillä on omat piirteensä.

Patologiatyypit selkärangan mukaan:

  • kohdunkaulan selkäranka (istuvaa elämäntapaa pidetään pääasiallisena patologian provosoivana tekijänä, liikuntahäiriöitä ei ole, kipu on lokalisoitu niskaan ja selkärankaan);
  • rintakehä (kipu esiintyy neljännen rintarangan ja neljännen lannerangan välillä, potilas tuntee säännöllisesti epämukavuutta rintakehän alueella, komplikaatioilla, sen muodonmuutoksilla, patologiaan liittyy selän kaarevuus);
  • selkäranka (potilas ei tunne kipua selässä, epämukavuus esiintyy ristiselässä ja alaselmässä, minimaalinen fyysinen rasitus tai äkilliset kääntyvät liikkeet voivat provosoida murtumia);
  • Turkkilainen satula (termiä käytetään luun kohteeksi kallon juuressa ja nenäonteloon.

Oireet ja syyt

Osteoporoosin tunnusomaisia ​​piirteitä ovat pitkä oireeton kulku ja patologian oireiden esiintyminen komplikaatioiden vaiheessa. Kivulias tuntemukset sairauden aikana ovat väliaikaisia..

Selkärangan epämukavuus ilmenee fyysisen rasituksen tai vartalon pitkään pysyvän paikallaan pitämisen jälkeen. Potilaat alkavat käydä lääkärin puolella, jos he ovat alttiita vammoille tai selkärangan vakaville vaurioille (esim. Puristusmurtumat).

Seuraavat tekijät voivat provosoida patologian:

  • hormonaalisten poikkeavuuksien eteneminen;
  • hormonaalisten lääkkeiden hallitsemattoman käytön seuraukset;
  • aivolisäkkeen toimintahäiriöt;
  • lisämunuaisten ja kilpirauhanen toimintahäiriöt;
  • huonojen tapojen väärinkäyttö;
  • kehon ennenaikainen ikääntyminen;
  • aineenvaihduntahäiriöt ja kalsiumin imeytyminen;
  • geneettinen taipumus;
  • lisäkilpirauhasten hyperaktiivisuus;
  • naisvartalon vaste muutoksille vaihdevuosien aikana.

diagnostiikka

Osteoporoosi diagnosoidaan useissa vaiheissa. Ensinnäkin lääkäri ottaa historian ja määrittää perinnöllisen tekijän todennäköisyyden. Luun tiheys määritetään MRI: llä. Röntgensäteitä määrätään harvoin (toimenpide ei osoita tietyntyyppisiä luuhun liittyviä patologioita). Tehokkaimpiin tutkimusmenetelmiin kuuluvat tietokoneellinen tomografia, biphotoni ja bioenergeettinen absorptiometria..

Mikä lääkäri hoitaa selkärangan osteoporoosia?

Selkärangan sairauksia hoitaa vertebrologi. Tutkittuaan potilaan hän määrää testisarjan ja määrittelee tarpeen neuvotella erikoistuneiden asiantuntijoiden kanssa. Voit selvittää selkärangan osteoporoosin ottamalla yhteyttä ortopediin-traumatologiin. Diagnostinen toimenpide suoritetaan samalla tavalla. Joissakin tapauksissa terapeutti tai reumatologi epäilee luusairautta.

Kuinka hoitaa

Osteoporoosin hoitoennuste riippuu vaiheesta, jossa tauti havaittiin, ja potilaan kehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Jos patologia diagnosoidaan oikeaan aikaan, komplikaatioiden riski vähenee. Jos sairaus havaitaan vanhuksilla tai vakavien komplikaatioiden vaiheessa, terapia auttaa pysäyttämään sen etenemisen. Luukudoksen muodostumisen normalisointi on vaikeaa. Osteoporoosin hoito suoritetaan kokonaisvaltaisesti ja siihen sisältyy lääkkeiden ottaminen, hieronta, erityinen kuntohoito-ohjelma, ruokavalio ja lisäsuositusten noudattaminen.

  • Liikuntahoito, Bubnovsky-harjoitukset, hieronta (toimenpiteet ovat pakollisia osteoporoosin hoidossa. Ne lisäävät hoidon tehokkuutta ja vahvistavat luurankoa; asianmukainen voimistelu voi luoda vaikutuksen, joka ylittää lääkkeiden vaikutuksen);
  • lääkehoito (lääkäri on valinnut lääkkeiden luettelon yksilöllisesti, pakollisista lääkkeistä ovat kalsiumpitoisuudet, bisfosfonaatit ja selektiiviset modulaattorit, denosumabilla, kalsitoniinilla ja raloksifeenillä on hyvä teho);
  • korsetti (laite auttaa selkärangan kiinnittämisessä ja eliminoi loukkaantumisriskin; valinta tehdään lääkärin toimesta, korsetit eivät sovellu pitkäaikaiseen käyttöön, niiden valintavirheet ja pukeutuminen aiheuttavat komplikaatioita).

Terveelliset ruoat

Ruokavaliolla osteoporoosilla on parantava vaikutus. On välttämätöntä noudattaa tiettyjä ravitsemussääntöjä patologian vaiheesta riippumatta. Elintarvikkeet, jotka kykenevät huuhtomaan kalsiumia kehosta (kahvi, suklaa, rasvaiset ruuat, margariini, majoneesi, eläinrasvat ja epäterveelliset juomat), eivät sisälly ruokavalioon. Valikon tulee sisältää komponentteja, joilla on korkea kalsiumpitoisuus. Näitä ovat raejuusto, maito- ja hapanmaitotuotteet, juustot, munat, kala ja äyriäiset, tuoreet yrtit, pähkinät, kuivatut hedelmät.

komplikaatiot

Osteoporoosin komplikaatiot ovat vaarallisempia kuin itse sairaus. Tietyntyyppiset patologian seuraukset voivat aiheuttaa vamman ja kuoleman. Näihin komplikaatioihin kuuluu selkärangan puristusmurtuma. Jos vamma saadaan varhaisessa iässä, toipumismahdollisuudet ovat suurempia kuin aikuisilla potilailla. Toisessa tapauksessa kehon palauttaminen on melkein mahdotonta..

Seuraavat sairaudet voivat tulla patologian komplikaatioiksi:

  • spontaanit murtumat (johtuvat minimaalisesta altistumisesta ulkoisille tekijöille);
  • diffuusi osteoporoosi (patologia vaikuttaa koko luurankoon);
  • selkärangan puristusmurtuma (yhden tai useamman nikaman puristus, selkärangan eheyden rikkominen);
  • selkärangan patologinen murtuma (patologia tuhoaa selkärangan, potilaan kuoleman tai vamman vaara);
  • vammaisuus (kaikki osteoporoosin komplikaatiot johtavat komplikaatioon, riski kasvaa, jos hoitoa ei käytetä ajoissa, lääkärin suositusten rikkominen ja sairauden diagnosointi myöhässä, tuki- ja liikuntaelimet menettävät osan toiminnoistaan).

ennaltaehkäisy

Tärkeimmät osteoporoosin ehkäisevät toimenpiteet ovat kehon kalsiumpitoisuuden hallinta ja säännöllinen liikunta. Tärkeimmät patologiaa provosoivat tekijät ovat aineenvaihduntahäiriöt ja istuva elämäntapa. Oikea ravitsemus, säännölliset kävelyretket raikkaassa ilmassa ja tarkkaavainen suhtautuminen sisäisten järjestelmien signaaleihin vähentävät merkittävästi luusairauksien ja niiden myöhäisen diagnosoinnin riskiä.

Noudatettavat säännöt:

  • tasapainoinen ja ravitseva ruoka;
  • aktiivinen elämäntapa;
  • vitamiinikompleksien ottaminen luiden lujittamiseksi (kalsiumilla);
  • erikoistuneiden lääkäreiden säännöllinen tarkastus;
  • voimakkaiden lääkkeiden ottaminen ohjeiden mukaisesti;
  • hormonaalisten häiriöiden ehkäisy.

Hyödyllinen video

johtopäätös

Riskitekijöiden poistaminen vähentää osteoporoosin kehittymisen todennäköisyyttä. Jos luumurroilla on taipumus, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriin mahdollisimman pian ja suorittaa kattava tutkimus. Jos luurankoiden patologia havaitaan varhaisessa vaiheessa, tauti on helpompi lopettaa. Muuten taudin eteneminen johtaa peruuttamattomiin seurauksiin..

Selkärangan osteoporoosi: taudin ominaispiirteet

Julkaistu 8. elokuuta 2019 Päivitetty 13. joulukuuta 2019

Selkärangan osteoporoosia esiintyy monilla yli 40-vuotiailla ihmisillä. Nykyään elinolosuhteet johtavat siihen, että monilla kehittyy hypodynaemia, ja ympäristön pilaantuminen ja heikkolaatuinen ruoka tuhoavat kehon. Vitamiineja ja hivenaineita ei imeydy tarvittavaan määrään. Kaikki tämä johtaa luumassan loppumiseen ja seurauksena osteoporoosin esiintymiseen. Voit hoitaa sitä kansanlääkkeillä, mutta on parempi turvautua monimutkaiseen terapiaan.

oireet

Selkärangan osteoporoosi kehittyy vähitellen ja sen syyt voidaan kattaa monista tekijöistä. Tämä on pääasiassa kalsiumin puutetta, mikä pätee erityisesti naisiin vaihdevuodet jälkeen.

Selkärangan osteoporoosissa oireet määräävät hoidon monin tavoin, koska ne osoittavat pääsyyn - kalsiumin puutteen. Tässä tapauksessa kohdunkaulan osteoporoosin oireet ovat yleensä piilossa pitkään. Sinun on aloitettava sairauden hoitaminen mahdollisimman varhain. Yleensä erotetaan seuraavat oireet:

  • usein murtumia;
  • tukkeuma kohdunkaulan alueella, kyteä;
  • selkärangan luonnoton kaarevuus;
  • ihmisen kasvun hidastuminen;
  • motorisen toiminnan vaikeudet;
  • nopea väsymys.

Jos naisilta munasarjat poistetaan, he lisäävät mahdollisuuksiaan osteoporoosiin. Oireet on jaoteltu osastoittain ja ilmoittavat ongelman sijainnin.

Tautityypit

Sinun on määritettävä osteoporoosin tyyppi, jotta voidaan tietää, mitä aluetta on hoidettava intensiivisemmin.

Selkärangan diffuusille osteoporoosille on ominaista kokonaisluumassan menetys. Yleensä tämä on seurausta kilpirauhasen ongelmista, hormonisista muutoksista naisilla ja suoliston imeytymishäiriöistä. Tällaista osteoporoosia voi esiintyä myös lapsilla. Hoito ja ruokavalio vaaditaan välittömästi. Lisäksi voit suorittaa ennaltaehkäisyä kansanlääkkeillä.

Murtumat ovat paikallisia oireita. Tunnistaa kohdunkaulan, rintakehän tai lannerangan osteoporoosin.

Kohdunkaulan ja rintarangan osteoporoosi voi johtaa nopeaan kasvuhäviöön ja kypärän muodostumiseen. Pelkästään kansanlääkkeet eivät selviä täällä. Siksi sinun täytyy vaivata kohdunkaulan nikama-aluetta, ottaa vitamiineja.

Rinta-ristiselän osteoporoosi on naisille hengenvaarallinen ongelma. Alaosan, erityisesti lonkan, murtumat voivat halvata pysyvästi. Jos tunnet lannerangan osteoporoosin, sinun on mentävä lääkäriin.

hoito

Nämä sairaudet hoitavat pitkäaikaisia ​​hoitoja, jotka ovat yhteensopivia ennaltaehkäisyn kanssa. Osteoporoosista eroon pääsyn tärkeimmät suunnat ovat:

  • fysioterapia: hieronta, elektroforeesi jne.;
  • lisääntynyt fyysinen aktiivisuus: kävelyretket, voimistelu, aamuharjoitukset;
  • ruokavalio;
  • hoito kansanlääkkeillä;
  • luukudosta vahvistavien vitamiinien ja lääkkeiden ottaminen;
  • huonojen tapojen hylkääminen.

Lääke- ja vitamiinivalmisteet

Jos olet vaarassa, sinun tulee harkita lääkärin käymistä. Hän määrää lääkkeiden käytön ryhmässä, joka stimuloi luumassan muodostumista ja sen vahvistamista. Jos osteoporoosi on jo saavuttanut luusi, tämä toimenpide on yksinkertaisesti välttämätön..

Älä unohda D-vitamiinia ottaessasi kalsiumvahvistettuja valmisteita. Se parantaa mineraalien imeytymistä. Auringonvalo ei joskus riitä sen synteesiin, joten sinun on käytettävä apteekki-apua ja rakennettava uudelleen ruokavalio, joka on jo tarpeen selkärangan osteoporoosiin.

Voit varmistaa, että ostettujen lääkkeiden hoito on todella tehokasta yksinkertaisella tekniikalla. Heitä yksi tabletti puoli lasillista etikkaa. Puolitunnin kuluttua tarkista onko se hajonnut. Jos näin on, kaikki on kunnossa, vatsa pystyy käsittelemään sitä. Jos se on säilyttänyt muodon, sinun on vaihdettava lääke, koska kehon on vaikea imeytyä siihen.

Terveiden elämäntapojen

Naisten selkärangan osteoporoosin hoidossa tupakoinnin lopettaminen on yksi määrittelevistä tehtävistä. Terva ja nikotiini alentavat estrogeenitasoja, mikä on erittäin toivottavaa vaihdevuodet. Matala tämän hormonin taso pahentaa ongelmaa..

Toinen tärkeä seikka sekä naisille että miehille on alkoholin käytön vähentäminen. Se kuivattaa kehon ja huuhtelee kalsiumia ja monia muita mineraaleja luista. Se on erittäin vaarallinen selkärankalle..

Ruokavalio

Yksi pääalueista, jotka määräävät osteoporoosin tehokkaan hoidon, on tietysti ravitsemus. Minkään tyyppisen selkärangan osteoporoosin noudattaminen ruokavaliossa voi parantaa kehon yleistä kuntoa. Toisin sanoen tämä ruokavalio sisältää kaikkien järjestelmien terveydelle hyödyllisten ruokien järkevän kulutuksen. Tällaisessa ruoassa on runsaasti kalsiumia ja vitamiineja. Mutta natrium ja fosfaatti pidetään parhaiten minimissä..

Mitä tämä ruokavalio suosittelee käytettäväksi:

  • maito ja maitotuotteet;
  • kovat ja jalostetut juustot;
  • kuivatut aprikoosit ja luumut;
  • seesaminsiemenet ja pähkinät;
  • porkkanat ja kaali;
  • maksa;
  • kalat ja kalasäilykkeet;
  • munat;
  • viikunat;
  • kuitua sisältävä puuro;
  • kurpitsa.

Ruokavaliota on tarpeen säätää, koska ruokavalio kieltää suurten määrien sokerin, suolan, soodan, kofeiinin käytön. Rajoita lihankulutus, korvaa se parmesan- ja luuliemi keittoilla.

Liikunta

Aktiivisen elämäntavan johtaminen on välttämätöntä, mutta sinun on päästävä siihen asteittain. Aamuharjoitukset ja selkärangan osteoporoosin harjoitukset auttavat luun rakentamisessa. Ei ole yllättävää, että urheilijoilla on paksummat ja vahvemmat luut. Tämä on erityisen havaittavissa tennispelaajien keskuudessa. Pelaajan kyynärvarsi on suurempi kuin passiivinen.

Senioreiden on harrastettava kevyempää liikuntaa ja käydä kävelyllä useammin. Jos liikkuminen on vaikeaa, sinun on käytettävä lisätukea, esimerkiksi sokeriruo'oa. Aktiivisten ihmisten parantuminen on helpompaa ja nopeampaa.

Kohdunkaulan ja lannerangan alueelle valitaan erilaisia ​​harjoituksia. Voit käydä erityisissä fysioterapiaharjoitteluissa. Ne ovat yleensä osa osteoporoosin tavanomaista hoitoa..

Fysioterapia

Koska kohdunkaulan ja rintarangan osteoporoosia on usein vaikeampi hoitaa, määrätään lisätoimenpiteitä. Ne ovat terapeuttisia hierontoja, selkärangan alueen vaivaamista, elektroforeesia, tärinähierontaa ja paljon muuta. Tällainen hoito perustuu lihaksen vaivaamiseen, vaikuttamiseen kehon aktiivisiin pisteisiin ja verenkierron nopeuttamiseen. Hyödylliset aineet imeytyvät paremmin ongelman kohdalle. Hieronta auttaa myös tasoittamaan kaulan kumpua ja poistamaan suolakertymät. Ensin on suoritettava tutkimus: kohdunkaulan ja lannerangan välillä.

Kansanlääkkeet

Selkärangan osteoporoosi ei tietenkään voi käydä ilman hoitoa kansanlääkkeillä. Tällaisella toiminnalla on positiivinen vaikutus kehoon. Se voi olla erilaisia ​​keittämiä, voiteita, erityisiä ruokia. Tietenkin, ruokavalio on edelleen oma tapa korjata ongelma. Tässä tarkoitetaan munankuoren, sitruunan, takiaisen keittämisen, muumioratkaisun, savin, kultaisten viiksien jne. Käyttöä. Reseptejä on paljon, ja ne tulisi valita yksilöllisesti..

Selkärangan osteoporoosin yhteydessä on pakollista hoitoa, mukaan lukien oikea ravitsemus, kansanlääkkeiden käyttö. Suunta osoittaa oireita.

Erityistä huomiota tulisi kiinnittää naisten kaularangan kuntoon.

Selkärangan osteoporoosi: oireet, tyypit, hoito

Syyt

Selkärangan osteoporoosia provosoivat tekijät, jotka häiritsevät kehon aineenvaihduntaa:

  • Kilpirauhasen patologia (toksinen struuma, kilpirauhasen vajaatoiminta).
  • Itsenko-Cushingin tauti (lisämunuaisen sairaus).
  • Metaboliaprosessien häiriöt, jotka johtavat diabetes mellitukseen, ylipaino.
  • dystrofia.
  • Istuva elämäntapa.
  • Niveltulehdus.
  • Ruoansulatuskanavan sairaudet, jotka provosoivat kalsiumin imeytymishäiriöitä.
  • Hormonaaliset häiriöt vaihdevuodet.
  • Epätasapainoinen ruokavalio.
  • Liiallinen alkoholin kulutus, tupakointi.
  • Voimakasta teetä tai kahvia suurina määrinä.
  • Perinnöllinen taipumus.
  • Tiettyjen lääkkeiden (kortikosteroidien, hormonien) pitkäaikainen käyttö.

On erittäin harvinaista, että patologian kehityksen syy on epätasapaino luukudoksen tiettyjen solujen, nimittäin osteoblastien ja osteoklastien, vuorovaikutuksen välillä..

Luokittelu tyypin mukaan

Osteoporoosin etiologian perusteella sairaus erotellaan tyypeittäin. Harkitse heitä:

  • Postmenopausaalinen osteoporoosi huolestuttaa vain naisia ​​kehon muutosten taustalla, jotka johtuvat naishormonien tuotannon vähenemisestä tai lopettamisesta.
  • Senile-tauti vaikuttaa vanhusten luihin osteoblastien ja osteoklastien epätasapainon jälkeen.
  • Toissijainen tyyppi kehittyy muiden kroonisten sairauksien taustalla.
  • Sekatyyppi kehittyy useista syistä kerralla. Luukudosten ikään liittyvät muutokset, hormonaaliset häiriöt ja muut patologiat ovat myös syyllisiä..

Luokittelu vuodon vakavuuden mukaan:

  • Ensimmäisessä asteessa diagnosoidaan nikamien vähäinen epämuodostuma.
  • Kohtalaiselle osteoporoosille on tunnusomaista kipu ja huomattavat muutokset luun rakenteessa (nähty röntgenkuvauksella).
  • Kolmanteen vaikeusasteeseen liittyy voimakas kipu, selkärangan muodonmuutos, ilmaistuna tukkeutuneena, rypistyneenä. Tässä vaiheessa on murtumisriski.

Vain lääkäri voi luokitella sairauden tutkittuaan potilaan ja suorittamalla useita diagnostisia toimenpiteitä.

lokalisointi

Sen mukaan, mihin selkärangan osaan vaikuttaa, henkilö tuntee erilaisia ​​patologian merkkejä:

  • Kohdunkaulan selkärangan osteoporoosiin liittyy yleinen heikkous, jatkuvat migreenit, huimaus ja joskus tajunnan menetys. Jotkut ihmiset valittavat toistuvasta pahoinvoinnista. Kaulalihakset kipu levossa ja kun tunne.
  • Rintakehän selkärangan osteoporoosilla on hyvin erilaisia ​​oireita. Kipu on paikallistettu kapselien väliselle alueelle, tällä alueella on jatkuvaa raskautta. Henkilö tukkaa tai jopa kimppuun.
  • Lannerangan osteoporoosi ilmenee tyypillisestä kipusta tässä pylvään osassa. Potilaat valittavat lisääntyneistä tunneista taivutuksen tai pitkittyneen istumisen aikana. Taudin edetessä lantion ja kylkiluiden välinen etäisyys pienenee, sivuun muodostuu taittuvuuksia.


Tauti voi esiintyä paikallisesti tai leviää koko tukeen.

oireet

Selkärangan osteoporoosin kanssa alkuvaiheessa henkilö ei ehkä tunne erityisiä merkkejä. Sitten ne ilmenevät patologian sijainnin ja sen etenemisnopeuden perusteella. Lääkärit kuitenkin luettelevat selkärangan osteoporoosin yleisimmät oireet:

  • Kipeä kipu.
  • Hidastunut kasvu.
  • Kipu selkärangan tunnustelua.
  • Epämukavuus selkä lihaksia kiristettäessä.
  • Jalkakrampit yöllä.
  • Varhaiset harmaat hiukset.
  • Löysät hampaat, periodontaalinen sairaus.
  • Intensiivinen plakin muodostuminen.

Selkärangan epämukavuuden tulisi varoittaa potilasta ja siitä tulisi syy käydä lääkärillä..

Mikä lääkäri hoitaa selkärangan osteoporoosia?

Jos epäilet patologian kehittymistä selkärankassa, sinun on otettava yhteyttä ortopediseen traumatologiin. Tämä asiantuntija harjoittaa tuki- ja liikuntaelinten korsetin sairauksien diagnosointia ja hoitoa.

Jotta naisten selkärangan osteoporoosin hoito olisi tehokasta, tarvitaan endokrinologin kuuleminen. Muut kapean profiilin asiantuntijat (terapeutti, reumatologi, ravitsemusterapeutti) auttavat määrittämään sairauden syyn.

diagnostiikka

Oikean diagnoosin tekeminen ei ole helppoa. Tutkimuksen ja potilaiden valitusten perusteella edes asiantuntija ei voi tehdä tätä. Lääkäreiden palveluksessa on useita tapoja määrittää luukudoksen tila:

  • Verikemia. Tutkimuksen avulla voit määrittää kalsiumin, fosforin, sellakan fosfataasin esiintymisen potilaan biologisessa materiaalissa.
  • Selän luiden osteoporoosissa tiheysmittaus on pakollista. Tutkimus perustuu radiografian periaatteeseen. Menetelmä tekee mahdolliseksi tunnistaa kudosten rakenteen muutokset jo patologian kehitysvaiheessa..
  • Veren ja virtsan analyysi tautimarkkereiden esiintymisen määrittämiseksi materiaaleissa.
  • Tutkimukset hormonitason määrittämiseksi (verikoe).

hoito

Kummassakin tapauksessa hoito riippuu henkilön sijainnista, vakavuudesta ja muista yksilöllisistä ominaisuuksista. Mutta on olemassa yleisiä periaatteita.

Elämäntavan muutos

Selkärangan osteoporoosia on suositeltavaa hoitaa kokonaisvaltaisesti. Kohtalainen fyysinen aktiivisuus ja huonojen tapojen luopuminen ovat tärkeitä potilaan tilan parantamisessa. Osteoporoosipotilaita suositellaan ulkokävelyille, uintiin, terapeuttisiin harjoituksiin, joogaan, aamuharjoitteluun..

Ravitsemus

On tärkeää täydentää parantavia toimenpiteitä oikealla ruokavaliolla. Potilasta suositellaan sisällyttämään ruokavalioon ruokia, jotka sisältävät kalsiumia, D-vitamiinia ja fosforia. Nämä hyödylliset aineet sisältävät runsaasti juustoa, maitoa, raejuustoa, rasvaista merikalaa, munia, viljaa, hedelmiä, mustaa leipää.

Asiantuntijat suosittelevat naisten osteoporoosin hoitamista paitsi lääkkeillä, myös tuotteilla, jotka sisältävät fytoestrogeeneja. Nämä aineet kompensoivat sukupuolihormonien puutteen kehossa. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat ruokavalion sisällyttämistä niin moniin pähkinöihin, vihreisiin, soijapapuihin, palkokasveihin.

Potilaille, joilla on ylimääräisiä kiloja, on tärkeää tasapainottaa ruokavaliota. Poista tai rajoita jauhotuotteiden, makeisten, soodan, rasvaisten ruokien, savustetun lihan kulutus.

Lääkkeet

Paikalliset lääkkeet (geelit, voiteet) auttavat päästä eroon osteoporoosin kipusta. Nämä lääkkeet sisältävät kalsitoniinin, diklofenaakin.

Kroonista kipua hoidetaan ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä (Ibuprofeeni, Nimid, Nimesil).

Potilaille määrätään myös bisfosfonaatteja (Tiludronaatti, Etidronaatti, Klodronaatti). Nämä lääkkeet pysäyttävät luun tuhoamisen.

Kalsiumlisä D-vitamiinilla vahvistaa luun rakennetta. Flavoniyhdisteet stimuloivat aineenvaihduntaa.

Fysioterapia

Selkärangan osteoporoosin hoidossa fysioterapiaa pidetään hyvänä lisähoitona pääterapiaan. Tekniikan tärkeimpänä etuna muihin menetelmiin verrattuna pidetään turvallisuutta ja korkeaa hyötysuhdetta. Seuraavia fyysisiä toimenpiteitä käytetään useimmiten:

  • Otsoniterapia.
  • myostimulaatio.
  • elektroforeesi.
  • Magneettikuvaushoito.
  • Parantava muta.

Hieronta on myös tunnustettu tehokkaaksi hoitomenetelmäksi. Hänen istuntojensa avulla voit palauttaa verenkiertoa kärsivillä alueilla.

ennaltaehkäisy

Taudin todennäköisyyden vähentämiseksi lääkärit suosittelevat eroon pahoista tavoista, järjestämään asianmukaista ravintoa ja johtamaan aktiivista elämäntapaa.

40-vuotiaana ennaltaehkäisyyn määrätään kalsiumlisää D3-vitamiinilla. Vaihdevuodet, endokrinologi valitsee hormonikorvikkeet.

Patologian havaitsemiseksi varhaisessa kehitysvaiheessa lääkärit kehottavat kaikkia vanhemman ikäryhmän ihmisiä suorittamaan lääketieteellisen tutkimuksen oikea-aikaisesti. Kuuden kuukauden välein käynti klinikalla ei vie paljon aikaa, mutta se estää osteoporoosiin liittyvien epämiellyttävien komplikaatioiden kehittymisen.

Lannerangan osteoporoosin ominaisuudet

Lannerangan osteoporoosin pääoireita ovat heikkous ja nikamien pienentynyt tiheys. Tällöin on kiireellisesti aloitettava selkärangan hoito, koska on olemassa riski korjaamattomista komplikaatioista..

Taudin torjuminen vie kauan, koska luukudos palautuu paljon hitaammin kuin se tuhoutuu.

Syyt ja oireet

Syyt lumbosakraalisen selkärangan osteoporoosin kehittymiseen riippuvat monista muista synnynnäisistä tai hankituista patologioista. Kivulias prosessi provosoi luukudoksen haurautta ja niiden tuhoamista. Lääketieteellisessä käytännössä patologiaa kutsutaan sairaudeksi, jolla on vähentynyt luun metabolia. Riski ovat vaihdevuosien naiset 45 vuoden jälkeen. Tämä voidaan selittää kehon estrogeenitason alenemisella..

Muita sairauden kehittymisen syitä ovat:

  • pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet;
  • kudosten ja solujen metabolian rikkominen;
  • hemoglobiinitason lasku veressä;
  • hormonien tuotantoon liittyvät hormonaaliset häiriöt;
  • niveltulehdus;
  • maha-suolikanavan elinten toimintahäiriöt, jotka provosoivat kalsiumin imeytymisen.
  • vanhusten ikä;
  • passiivinen elämäntapa;
  • tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö;
  • hormonitasojen rikkominen;
  • liiallinen kahvin kulutus;
  • elintarvikkeet, joissa ei ole riittävästi kalsiumia;
  • perinnöllisyys;
  • muut sairaudet, jotka saavat henkilön käyttämään lääkkeitä liian kauan, kuten kortikosteroidit.

Ylipaino tai raskas nosto väärässä asennossa voi provosoida patologian, mikä lisää huomattavasti luuston kuormitusta ja myötävaikuttaa luukudoksen tuhoutumiseen. Useammin selkärangan vammat diagnosoidaan osteoporoosipotilailla.

Taudin asteet ja tyypit

Lannerangan osteoporoosissa hoito riippuu aina luun tuhoutumisasteesta. Taudin kehittymisessä on kolme vaihetta:

  • ensimmäisen asteen. Selkärangan luurakenteessa ei ole näkyviä muutoksia;
  • toinen aste. Kohtalaiset ja satunnaiset muutokset luukudoksessa;
  • kolmas aste. Vakava selkärangan vaurio.

Sairauden alkuvaiheessa potilaalla on hidas eteneminen luun demineralisaatiossa. Tässä vaiheessa taudin eläviä oireita ei havaita, mutta keho alkaa kärsiä suuresti kalsiumin puutteesta.

Sairauden toisessa vaiheessa, röntgenkuvassa, on mahdollista tunnistaa yksittäiset alueet, joissa luukudoksen tuhoaminen on tapahtunut. Tälle vaiheelle on ominaista voimakas kipu, paitsi harjoituksen ja liikkeen aikana, myös rauhallisessa tilassa. Jopa tässä tapauksessa potilaat kiinnittävät harvoin huomiota tähän kipuoireyhtymään vakavasti ajatellen, että se johtuu väsymyksestä..

Kolmannessa vaiheessa röntgenkuvauksella voidaan nähdä useita alueita, joilla on alhainen luutiheys. Tätä taustaa vasten ihmisen asento muuttuu, esiintyy voimakasta kipua. Tässä vaiheessa voi tapahtua murtuma, siksi potilasta suositellaan välttämään selkärangan rasitusta.

Haja osteoporoosin ominaisuudet

Usein tauti kärsii 45–60-vuotiaista ihmisistä, mutta joskus se diagnosoidaan jopa lapsilla. Toisin kuin muun tyyppiset patologiat, lannerangan diffuusi osteoporoosi on ominaista, että se vaikuttaa kaikkiin luihin, selkäranka mukaan lukien.

Mineraalitiheyden vähentymisen taustalla luukudos ohuempana tasaisesti koko vartalon alueella. Jonkin ajan kuluttua potilas alkaa kärsiä luuston epämuodostumista, mikä voi johtaa murtumiseen heikon iskun sattuessa. Haja osteoporoosi provosoi epätasapainoa luiden luonnollisen palautumisen ja niiden rakenteen tuhoisien prosessien välillä. Tämä tarkoittaa, että toipuminen on paljon hitaampaa kuin tuhoaminen..

Suosittelemme katsomaan videota:

Kuinka estää kehitystä

Jos haluat vaikuttaa tuhoavien prosessien pysäyttämiseen osteoporoosissa, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  • tauti kehittyy usein kalsiumvajeen ja huuhtoutumisen taustalla. Tässä suhteessa tämän alkuaineen määrää ei löydy riittävästi potilaiden ruokavaliosta;
  • lääkärit suosittelevat tutkimaan aikaisempien ruokien koostumusta mahdollisimman hyvin ja sulkemaan pois sellaiset, jotka vaikuttavat kielteisesti kalsiumin kertymiseen ja assimilaatioon kehossa;
  • riskien vähentämiseksi on urheilun kannattavuus, etenkin jos henkilön on työskenneltävä istuvaa työtä;
  • vähintään sinun on käytettävä aikaa aamuharjoitteluun, lenkkeilyyn ja pidettävä myös voimistelutapoja työskennellessään tietokoneella.

Lannerangan osteoporoosin torjumiseksi sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ja selvitettävä mahdollisimman paljon tietoa tästä taudista. Tämä on välttämätöntä, jotta tunnistetaan tälle patologialle ominaiset oireet varhaisessa vaiheessa, ja hakeuduttava välittömästi lääkärin apuun.

ennaltaehkäisy

Se on vakava tila, joka huonontaa potilaan elämänlaatua, mutta voidaan estää yksinkertaisin ohjein. Ihmisiä kehotetaan harkitsemaan ruokavaliotaan uudelleen, pääsemään eroon pahoista käytännöistä ja epäterveellisestä ruuan käytöstä. Päivittäisten tehtävien luetteloon voit lisätä joukon fyysisiä harjoituksia, joiden tarkoituksena on vahvistaa lihaskorsetti. Kuormitusta lisätään vähitellen lihaksien ja nivelten mekaanisten vaurioiden välttämiseksi.

Kuuden kuukauden välein on tarpeen juoda vitamiinikomplekseja parantaaksesi kehon vastustuskykyä tartuntatauteihin. Vanhuushoidolla osteoporoosia ei voida täysin voittaa. Ainoa asia, jonka lääkärit voivat tehdä, on pysäyttää patologian eteneminen ihmisen elämän laadun parantamiseksi. On tärkeää hakea apua taudin ensimmäisten oireiden ilmetessä..

Selkärangan osteoporoosi: oireet ja hoito

Selkärangan osteoporoosi on vakava etenevä patologia, jolle on tunnusomaista luun tiheyden vähentyminen. Tauti voi vaikuttaa mihin tahansa selän osaan, mutta se diagnosoidaan useimmiten lumbosakraalisella alueella. Patologia tulisi tunnistaa ajoissa, koska muuten etenevä osteoporoosi johtaa muutoksiin asennoissa ja nikamakompressiomurtumiin..

Mikä on selkärangan osteoporoosi?

Selkärangan osteoporoosi lisää selkärangan puristusmurtumien riskiä

Selkärangan osteoporoosi on hitaasti kehittyvä patologinen tila, joka koostuu nikamien luukudoksen tuhoamisesta ja demineralisoitumisesta. Tauti kärsii naisista useammin kuin miehet. Pikemminkin se viittaa ikään liittyviin patologioihin, mutta se voi esiintyä myös nuorena, myös lapsilla..

Suurin vaara patologiassa on luiden lisääntynyt hauraus, mikä aiheuttaa vakavia murtumia, jopa pienillä vammoilla. Selkärangan osteoporoosin suhteen on lisääntynyt riski selkärangan puristusmurtumiin, joita tapahtuu törmäyksen ja puristuksen vuoksi.

Osteoporoosi voi vaikuttaa mihin tahansa luun rakenteeseen. Useimmiten se on systeemistä, toisin sanoen selkärangan kudokset, raajat ja koko luuranko kokonaisuutena ovat mukana patologisessa prosessissa..

Selkärangan osteoporoosin kanssa hoito tulee aloittaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, mutta ongelma on taudin pitkässä oireettomassa kulmassa, joten sitä ei voida diagnosoida varhaisessa vaiheessa..

Syyt taudin kehitykseen

Selkärangan osteoporoosin syyt ovat hyvin erilaisia: kehon kalsiumin puutteesta vakaviin kroonisiin sairauksiin.

Taudin kehityksen syistä erotellaan myös seuraavat tekijät:

  • ikä yli 65 vuotta;
  • maha-suolikanavan krooniset patologiat;
  • aineenvaihduntatauti;
  • endokriiniset sairaudet;
  • puute kalsiumia kehossa;
  • tiettyjen lääkeryhmien ottaminen.

Luunmuutokset voivat ilmetä pitkittyneellä kortikosteroidihoidolla. Tauti voi kehittyä pitkäaikaisen lääkkeiden käytön seurauksena, joka huuhtelee kehosta tarvittavat hivenaineet. Hypokalsemia on toinen riskitekijä..

Osteoporoosia voidaan havaita diabetes mellituksessa, vakavissa maksa- ja munuaisten toimintahäiriöissä. Miehillä syy tämän patologian kehittymiseen on androgeeninen vajaatoiminta, lapsilla - patologinen kalsiumin puute.

Taudin kehitysaste: ominainen kliininen kuva

Kalsiumin puute voi viitata patologian kehittymiseen

Selkärangan osteoporoosissa oireet ja hoito riippuvat luun muutosten asteesta. Taudilla on kolme kehitysastetta:

  • Aste 1 - ei näkyviä muutoksia selkärangan luurakenteessa;
  • 2. aste - satunnaisin ja kohtalaisin muutoksin luissa;
  • Aste 3 - vaikea selkäydinvaurio.

Sairauden ensimmäiselle asteelle on ominaista luun demineralisoitumisprosessin hidas eteneminen. Tässä vaiheessa ei ole erityisiä osteoporoosioireita, mutta kehossa on selvästi puuttuva kalsium. Tämä käy ilmi kynsien rakenteen muutoksesta, niiden hauraudesta ja heikentyneestä kasvusta. Hiusten rikkoutuminen, ihon ja hammaskiven muutokset voivat myös ilmestyä. Luiden rakenteen poikkeavuudet voidaan havaita vain tutkimalla luutiheyttä erityisillä menetelmillä. Röntgenkuvaus tässä vaiheessa on tehoton.

Toiselle asteelle on tunnusomaista pienet muutokset luun rakenteessa. Roentgenogrammissa tämä visualisoidaan yhtenä alueena, jolla on pienentynyt tiheys. Sairauden tässä vaiheessa kipu tunnetaan selkärangan osteoporoosissa, mutta vain merkittävän rasituksen sattuessa. Ongelmana on, että potilaat eivät ota ajoittain kivultavaa kipua vakavasti johtuen väsymyksestä tai voimakkaasta rasituksesta, mikä tarkoittaa, että he eivät mene lääkärin puoleen, joten tauti jää huomaamatta ja etenee edelleen..

Asteen 3 osteoporoosissa röntgenkuvat osoittavat useita alueita, joilla on alhainen luutiheys. Luiden jatkuvan tuhoamisen takia tässä patologian vaiheessa tapahtuu asennon muutos, selkärangan kaarevuus; kipuoireyhtymä ilmenee. Taudin kolmannelle asteelle on ominaista murtumien esiintyminen usein. Mikä tahansa traumaattinen vaikutus selkärankaan voi johtaa selkärangan puristusmurtumaan.

Patologian ja ominaisten oireiden lokalisointi

Osteoporoosi vaikuttaa koko selkärankaan, mutta sen oireet ilmenevät eri tavoin eri osissa. Syy tähän ominaisuuteen on epätasainen kuormitus selän eri osissa..

Ensinnäkin, lannerangan osteoporoosin oireet ilmestyvät. Tämän vyöhykkeen kuormituksen ominaispiirteiden vuoksi alaselkä reagoi ensin luutiheyden muutoksiin..

Lannerangan osteoporoosin erityiset oireet:

  • kipeä alaselän kipu aamulla;
  • vähentynyt herkkyys ja parestesia;
  • lisääntynyt kivun oireyhtymä harjoituksen aikana.

Lannerangan osteoporoosi ilmenee lannerangan kipusta pitkittyneellä yhdessä asennossa. Epämukavuus pahenee nukkumisen ja pitkään yhdessä paikassa istumisen jälkeen.

Ristiluun osteoporoosin yhteydessä kipu säteilee lonkkaliitosta kävellessä.

Jos rinta-alue vaikuttaa, kipuoireyhtymä saattaa puuttua. Taudin edetessä kyfoosi kehittyy - selkärangan kaarevuus rintakehällä. Kyphosis voi johtaa toimintahäiriöihin sisäelimissä. Tällaisen asennon muutoksen taustalla ilmenee hengitysvaikeuksia..

Kohdunkaulan selkärangan osteoporoosin yhteydessä havaitaan seuraavat:

  • kipeä niskakipu;
  • lisääntynyt epämukavuus pitkäaikaisen työskentelyn aikana istuessa;
  • nikamien korkeuden lasku;
  • stoop kehitys.

Huono ryhti ja väsymys ovat joitakin tärkeimmistä kohdista kaularangan osteoporoosin oireita. Nikamakorkeuden pienentymisen vuoksi voi tapahtua selkärangan puristuminen, jonka seurauksena aivojen verenkierto on heikentynyt. Siten yksi kaularangan osteoporoosin oireista voi olla päänsärky..

Vahvan nousun vuoksi yleinen kasvun lasku tulee selvästi havaittavaksi. Nivelkaulan selkärangan ja muiden selkäosien osteoporoosin yhteydessä potilaan pituus vähenee yleensä keskimäärin 5–7 senttimetriä.

Siksi selkärangan patologian yleiset oireet ovat seuraavat:

  • kipu kivut;
  • asennon muutos;
  • herkkyyden heikkeneminen;
  • päänsärky;
  • rachiocampsis.

Selkärangan osteoporoosin merkit ja oireet vaativat huomiota. Mitä nopeammin patologia havaitaan, sitä suurempi on todennäköisyys pysäyttää patologinen prosessi ja välttää komplikaatioita. On suositeltavaa käydä lääkärillä, jos kivulias luukipu jatkuu yli viikon.

Mahdolliset komplikaatiot

Selkärangan kaarevuus voi vaikuttaa negatiivisesti sisäelinten toimintaan

Kohdunkaulan selkärangan osteoporoosi johtaa selkärangan korkeuden pienenemiseen ja selkärangan ja hermojuurten puristukseen. Tähän liittyy päänsärky, lisääntynyt väsymys, huimaus..

Jos rintakehään kohdistuu vaikutusta, sisäelinten toiminta voi häiriintyä selkärangan kaarevuuden vuoksi. Jos tämä vaikuttaa lumbosakraaliseen alueeseen, alaraajojen kuormitus kasvaa, ja nivelissä on ongelmia.

Patologian pääasiallinen komplikaatio on luiden hauraus ja lisääntynyt murtumariski. Selkärangan leesiossa voi selkärangan puristusmurtumia tapahtua pienilläkin vammoilla ja iskuilla.

diagnostiikka

Tehokkain menetelmä patologian varhaiseen diagnosointiin on densitometria. Tämän menetelmän avulla voit havaita luun tiheyden vähenemisen pienilläkin tuhoilla ja demineralisoinneilla..

Ultraääni voi havaita patologisen prosessin, kun luun tiheyden lasku saavuttaa 5% tai enemmän. Radiografia havainnollistaa patologiaa vain selkein muutoksin, kun luukato saavuttaa vähintään 30%.

Kuinka selkärangan osteoporoosia hoidetaan?

Kalsiumin ottaminen voi auttaa luiden lujittamisessa ja luiden tuhoamisen pysäyttämisessä

Selkärangan osteoporoosin hoito koostuu kompleksisesta terapiasta, joka sisältää:

  • lääkkeiden ottaminen;
  • fysioterapiatoimenpiteet;
  • kuntohoitoharjoitukset;
  • hieronta;
  • ruokavalio.

Käytetään myös kansanlääkkeitä, mutta ne ovat tehottomia. Voit parantaa elimistön kalsiumin imeytymistä ottamalla comfrey- tai katajakeiton. Nämä lääkekasvit eivät kuitenkaan pysty palauttamaan luukudosta, joten kansanlääkkeitä käytetään lääkehoidon lisäksi, mutta ei itsenäisenä hoitomenetelmänä..

Huumehoito

Tärkeimmät osteoporoosin hoidossa käytettävät lääkkeet:

  • kalsiumia;
  • bisfosfonaatit;
  • ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet.

Kaikille potilaille määrätään kalsiumlisää. Jotta tämä elementti imeytyy paremmin, sitä määrätään yhdessä D-vitamiinin kanssa. Lääkärin määräämän mukaan voit käyttää myös fosforia sisältäviä lääkkeitä.

Bisfosfonaatit ovat lääkkeitä, jotka estävät luukudoksen tuhoutumisen. Tähän ryhmään kuuluvat zoledronaatti, klodronihappo, klodronaatti jne. Nämä lääkkeet stimuloivat luukudoksen uudistumisprosesseja ja hidastavat sen tuhoamista vähentäen siten murtumien riskiä.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten diklofenaakki tai nimesulidi, ovat osa oireenmukaista hoitoa. Niitä määrätään vähentämään kipua osteoporoosin edenneissä vaiheissa..

Liikuntahoito ja harjoitukset

Fyysinen koulutus selkärangan osteoporoosille on erittäin tärkeä, koska se auttaa estämään nikamavälilevyjen muodonmuutoksia ja välttämään asennon aiheuttamia ongelmia. Selkärangan osteoporoosin terapeuttisen kuntohoidon kokonaisuus on melko yksinkertainen ja sen tarkoituksena on vahvistaa lihaksia, venyttää nikamia, vahvistaa kaulaa ja alaselää.

Lääkäri määrää selkärangan osteoporoosin voimistelua useiden kuukausien lääkityshoidon jälkeen. Kaikki harjoitukset suoritetaan asiantuntijan valvonnassa.

Hieronta ja ruokavalio

Hieronnalla on tärkeä rooli muiden kuin lääkkeiden hoidossa. Manuaalisen terapian tarkoituksena on selkä lihaksen sävyn normalisointi normaalin asennon varmistamiseksi. Istunnon aikana myös nikamat venytetään. Tämä on välttämätöntä, jotta voidaan estää niiden korkeuden pienenemistä ja selkärangan hermojen puristumista..

Hieronta parantaa paikallista verenkiertoa, vahvistaa lihaskorsettia ja auttaa estämään tahattomia vammoja ja murtumia.

Toinen ei-huumehoito on ruokavalio. Jos luuntiheyttä rikotaan, määrätään erityinen ruokavalio, jonka tarkoituksena on kompensoida kehon kalsiumin puute. Ruokavalio perustuu maitotuotteiden, pähkinöiden, kalan ja muiden eläimenosien kulutukseen.

Yllään korsetti

Selkärangan osteoporoosin korsetin avulla on mahdollista estää rintakehän muodonmuutoksia ja asennon heikkenemistä. Ahdin kiinnitys on välttämätöntä, jotta voidaan vähentää selkärangan osteoporoosin murtumien riskiä. Korsetti valitaan erikseen jokaiselle potilaalle. Joissakin tapauksissa tällaisten korsettien yksilöllinen räätälöinti esitetään ihmisen anatomisten ominaisuuksien vuoksi. Tämä mahdollistaa selkärangan kiinnittämisen mahdollisimman tiukasti ja vähentää komplikaatioiden riskiä..

Ennuste

Valmistuneen hoitojakson jälkeen tarvitaan lääkärin kuuleminen

Vanhemmassa iässä oleva osteoporoosi ei parane kokonaan, mutta lääkehoito voi pysäyttää taudin etenemisen ja parantaa potilaan elämänlaatua. Joissakin tapauksissa ikääntyneiden potilaiden on ehkä käytettävä tiettyjä lääkkeitä koko elämän ajan..

Lääkitys-, fysioterapia- ja hierontakurssin jälkeen potilaan on neuvoteltava lääkärin kanssa turvatoimenpiteistä. On suositeltavaa suojata selkääsi tahattomilta iskuilta ja vammoilta, välttää liian äkillisiä liikkeitä, painojen nostamista. Potilaalle voidaan suositella pehmeää korsettia selkärangan kiinnittämiseksi oikeaan asentoon ja päivittäiseen harjoitteluun.


Saat Lisätietoja Limapussitulehdus