Selkäkipujen syyt

Jaksoittainen tai jatkuva alaselän kipu osoittaa usein tulehduksellisen tai rappeuttavan-dystrofisen patologian asteittaista kehittymistä. Mitä nopeammin se diagnosoidaan, sitä parempi on ennuste täydelliselle palautumiselle. Kivun tuntemukset selkärangan lumbosakraalissa provosoivat osteokondroosia, tyrää, ulkonemaa, infektiota, sisäelinten patologiaa.

Selkäkipujen syyt

On tärkeää tietää! Lääkärit ovat järkyttyneitä: "On olemassa tehokas ja edullinen lääke nivelkipuihin." Lue lisää.

Kun potilas valittaa selkäkipuista, lääkäri epäilee ensinnäkin tuki- ja liikuntaelinten patologian kehittymistä. Ja vasta sen sulkemisen jälkeen suoritetaan perusteellinen diagnoosi sisäelinten tilan arvioimiseksi. Tosiasia on, että lanneranka- ja nikamalevyt ovat innerveroituneet heidän kanssaan jaoteltujen hermojen kanssa. Siksi kipu, joka esiintyy esimerkiksi ruuansulatuskanavassa, tuntuu tarkalleen alaosassa..

Lisääntynyt kuorma

Nämä ovat suhteellisen luonnollisia syitä alaselän kipuun. Raskaan fyysisen työn tai intensiivisen liikuntaharjoituksen aikana lihakset altistuvat lisääntyneelle stressille. Ne keräävät maitohappoa, joka ärsyttää luurankojen kuituja. Siksi kivun lisäksi tunnetaan melko voimakasta polttava tunne. Kaikki epämiellyttävät tunteet katoavat lyhyen lepoajan jälkeen maitohapon poistosta lihaskudoksesta.

Jos alaselän kipu ilmaantuu jokaisen kuormituksen jälkeen eikä sen vakavuus vähene 1-2 tunnin sisällä, ota yhteys lääkäriin. Liiallinen fyysinen aktiivisuus, raskas nosto aiheuttavat usein mikrotraumoja levyille ja nikamille, rappeuttavien-dystrofisten patologioiden kehittymistä.

Osteokondroosi ja nikamaväli

Lannerangan osteokondroosi 1, 2, 3 vaikeusastetta on tärkein selkäkipujen syy. Alkuvaiheessa esiintyy lievää vaivaa, mikä osoittaa nikamavälilevyjen vähäisen tuhoutumisen. Jos henkilö tässä vaiheessa kääntyy neurologin puoleen, on mahdollista pysäyttää patologia kokonaan ja jopa osittain palauttaa vaurioitunut kudos. Terävä, vaikea kipu, jota pahentaa vartalon taivuttaminen tai kiertäminen, osoittavat selkärangan vakavan vaurion.

Kahden tai kolmen röntgenvaiheen osteokondroosin yhteydessä muodostuu usein tyräjä tai ulokkeita. Ne eivät aiheuta lävistyskipuja, vaan myös vakavia komplikaatioita - radikulaarinen oireyhtymä, diskogeeninen myelopatia.

Gynekologiset sairaudet

Naisilla, joilla on adnexiitti, tulehduksellinen prosessi, johon osallistuvat samanaikaisesti munasarjat ja munanjohtimet (kohdun lisäykset), kärsii epämukavuudesta selän alaosassa. Kipu lisäksi ilmenee emätinvuotoa, vaikeuksia raskauden alkamisessa, kuukautitoiminta on häiriintynyt.

Samankaltaisiin oireisiin liittyy tulehduksellisen prosessin kulkeutuminen munanjohtimissa, kystat muodostuvat munasarjoissa, polyyppien muodostuminen kohdunonteloon.

Munuaissairaus

Koska munuaiset sijaitsevat alaselän välittömässä läheisyydessä, niiden toiminnallisen toiminnan heikkeneminen voi ilmetä kliinisesti säteilevällä kipulla alaselän alueella. Virtsan häiriöt, mätä- tai veren epäpuhtauksien havaitseminen virtsassa, yleisen terveydentilan heikkeneminen osoittavat näiden papujen muodossa olevien parillisten elinten tappion. Alaselän kipeyttä havaitaan usein kystiitissä, mukaan lukien verenvuoto, glomerulonefriitti, pyelonefriitti, krooninen ja akuutti munuaisten vajaatoiminta.

raskaus

Tämä on yksi selkäosan luonnollisista epämukavuuksien syistä. Raskauden aikana vauvan kantaminen lisää kohtuun kokoa ja sikiön painoa, mikä johtaa alla sijaitsevien hermopäätteiden puristukseen. Raskauden loppupuolella erityinen hormoni, relaksiini, alkaa tuottaa naisen kehossa. Sen vaikutuksen alla nivelsiteet ja jänteet rentoutuvat helpottamaan lapsen kulkua syntymän kanavan läpi. Tämä voi merkittävästi lisätä kivun voimakkuutta..

endometrioosi

Yleinen gynekologinen patologia, jossa kohdun seinämien sisäkerroksen solut kasvavat sen ulkopuolella. Endometrioottinen kudos on herkkä kehossa tuotettaville hormoneille, joten endometrioosi ilmenee kliinisesti kuukausittaisena verenvuotona. Tämä johtaa tulehduksellisen prosessin kehittymiseen, jonka yksi oireista on kipu, joka säteilee lumbosakraaliseen selkärankaan..

aikoja

Kohtalaiset vetovoimat alavatsassa esiintyvät 50%: lla naisista ennen kuukausittaisen verenvuodon alkamista tai heidän aikanaan. Ne ovat melko fysiologisia, häviävät heti kuukautisten jälkeen. Epämukavuus voi levitä alaselän ja ristin alueelle. Samanaikaiset oireet osoittavat niiden patologisen alkuperän. Nämä ovat dyspeptisiä häiriöitä, ripulia tai ummetusta, usein päänsärkyä, huimausta. Tällaisissa tapauksissa naisilla voidaan diagnosoida algomenorrhea tai kuukautisten toimintahäiriö..

Rintojen koko

Naisten selkäranka, joilla on suuret rinnat, kokee lisääntynyttä stressiä. Ja niiden väärän jakauman myötä on suuri todennäköisyys tuhoavan-rappeuttavan prosessin kehittymiselle. Naiset, joilla on suuret rinnat, myös usein nousevat, mikä pahentaa entisestään selkärangan tilaa..

Jalkineet

Alaselän kipu päivän lopussa on yleinen tapaus naisilla, jotka käyttävät tiukkoja, korkokenkiä. Siellä on suurten ja pienten suonien puristus, verenkiertohäiriöt jaloissa ja lantion alueella. Seurauksena on ristiselkärankarannan lantiolevyjen trofismin rikkominen, niiden tuhoaminen. Tilannetta pahentaa selkärangan lisääntyneet kuormat sekä niiden väärä jakautuminen..

Huipentuma

Luonnollisen vaihdevuodet aikana kehon estrogeenituotanto vähenee, mikä säätelee tuki- ja liikuntaelinten palautumisprosesseja. Luukudokset menettävät kykynsä assimiboida täysin niiden regeneraatioon tarvittavat hivenaineet. Niistä tulee hauraita, mikä altistaa spontaanille murtumille. Alaselän kipu vaihdevuodet voivat olla ensimmäinen oire luun resorptiolle, osteoporoosin kehittymiselle.

Ylipaino

Ylipaino on yksi tekijöistä, jotka provosoivat lumbosakraalista osteokondroosia. Ylimääräisestä painosta tulee lisääntynyt kuormitus nikamavälilevyihin, niiden mikrotrauma ja jatkuva tuhoutuminen. Ylipainoiset ihmiset eivät usein syö hyvin. Heidän ruokavaliossaan hallitsevat korkeakaloriset ruuat, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, joissa on runsaasti mikroelementtejä ja vitamiineja, ei ole tarpeeksi. Lisääntyneiden kuormitusten ja ravintoaineiden puutteen yhdistelmä määrää lannerangan osteokondroosin kehittymisen.

Onkologiset sairaudet

Muutokset solujen geneettisessä laitteistossa häiritsevät niiden kasvua ja jakautumista. Tämä johtaa kudosten patologiseen lisääntymiseen, hyvänlaatuisten tai pahanlaatuisten kasvainten muodostumiseen. Alaselän kipu voi ilmetä paitsi herkän hermopäätteen, selkärangan, pehmytkudosten ja verisuonten puristuksen vuoksi kasvaimesta. Kasvain "imee" paljon kalsiumia, joten tämän hivenaineen puute tapahtuu luurakenteissa, mikä provosoi niiden ohenemista.

hypotermia

Lumbosakraalisen alueen luurankolihakset ovat usein tulehtuneet altistettuna matalille lämpötiloille. Myosiitti kehittyy - patologia, joka ilmenee kliinisesti paikallisena kipuna kärsivissä lihaksissa. Sen vakavuus kasvaa merkittävästi liikkumisen ja palpaation myötä. Vastauksena tulehdukseen lihaksen sävy lisääntyy, aiheuttaen lantion selkärangan jäykkyyttä..

Kivun luokitus

Ensisijainen diagnoosi voidaan tehdä potilaalle ilmaantuvien oireiden yksityiskohtaisen kuvauksen perusteella. Jokaiselle patologialle on ominaista tietty kipuoireyhtymä, mukaan lukien sen voimakkuus, esiintymistiheys, olosuhteet ennen ilmestymistä.

Kova kipu

Selkäkipuista ilmenee kliinisesti 2-3-vaikeusasteisen ristiselän osteokondroosi. Tässä vaiheessa nikamalevyt vaurioituivat merkittävästi ja menettivät pehmusteominaisuutensa. Ne eivät pehmentä kuormitusta liikkumisen aikana, joten selkärangan rakenteiden epävakauden seurauksena pehmytkudokset puristuvat. Vakavaa kipua esiintyy jopa levossa. Ne voimistuvat kääntyessä ja taivuttaessa, kovaa naurua, yskää, aivastelua, johon liittyy "hiipivien hiipien" tunne, lihasheikkous.

Terävät kivut

Akuutti kipu ilmenee, kun selkärangan juurten osteofyytti tai siirretty kiekko puristetaan. Näin ilmenee lumbago-hyökkäys, joka on ominaista reumaattisille patologioille, lumbosakraaliselle osteokondroosille ja radiculopathiesille. Kipu on niin terävä, lävistävä, polttava, että henkilö ei voi astua noustakseen nukkumaan. Hän ei usein pysty suoristamaan pelkoaan provosoida tuskallisia tuntemuksia.

Jopa "laiminlyödyt" nivelongelmat voidaan parantaa kotona! Muista vain levittää se kerran päivässä..

Kipu kivut

Tylsä, särkyvä, painava kipu alaselän alueella on oire sisäelinten patologioista, mukaan lukien sukupuolielinten ja lisääntymisjärjestelmät. Tällainen epämukavuus voi viitata osteokondroosin, spondiloartroosin, spondiloartriitin kehittymiseen. Ne eivät ole paikallisia, mutta leviävät reisiin, pakaraan ja jopa nilkkoihin. Useimmiten kipu kivut osoittavat tuhoavaa prosessia selkärangan ja tulehduksellinen prosessi sisäelimissä..

Krooninen kipu

Jatkuva kipu lannerangan alueella osoittaa patologian kroonisuutta. Ne ovat akuutteja, voimakkaita uusiutumisen aikana, säteileen läheisiin kehon osiin. Remissiovaiheessa lievää vaivaa esiintyy hypotermian, fyysisen rasituksen, muiden patologioiden pahenemisen, ARVI: n jälkeen. Arkuus pahenee taivuttamalla, vartaloa kääntämällä, portaille kiipeämällä, pitkään kävellessä.

Diagnostiset menetelmät

Diagnoosi tehdään potilaan valitusten, hänen ulkoisen tutkimuksen, anamneesitietojen, instrumentti- ja biokemiallisten tutkimusten tulosten perusteella. Radiografia on informatiivisin havaittaessa tuki- ja liikuntaelinten patologioita. Saaduissa kuvissa muodonmuutuneet nikamakappaleet ja niiden välisen etäisyyden pieneneminen, muodostuneet luukasvut (osteofytit) näkyvät hyvin.

Jos epäilet herniaalisen ulkoneman etenemistä, ulkonemaa, sisäelinten sairauksia, MRI, CT, ultraääni suoritetaan. Näiden tutkimusten avulla voit havaita patologian sijainnin, arvioida tulehduksellisen prosessin astetta.

Yleiset kliiniset veri- ja virtsakokeet ovat pakollisia. Jos epäillään systeemistä tautia (kihti, nivelreuma), biokemialliset ja serologiset tutkimukset on osoitettava.

Mikä asiantuntija voi auttaa

Usein selkärangan kipua edeltää trauma - nikamien subluksaatio, vakavat mustelmat, selkäytimen vauriot. Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa ottaa heti yhteys traumatologiin..

Tehtävän tekeminen terapeutin kanssa ei ole virhe. Tällä yleislääkärillä on asianmukaiset taidot diagnosoida selkärangan ja sisäelinten sairauksia. Tutkittuaan nämä tutkimukset hän suuntaa potilaan kapean erikoislääkärin - reumatologin, neurologin, ortopedin - puoleen jatkohoitoon.

Ensiapu

Kun ilmenee vaikeaa akuuttia kipua, sinun on makuuttava kovalle pinnalle ottaen vartaloasento, jossa epämukavuus on heikentynyt. Voit taivuttaa polvia hiukan asettamalla tyynyn tai rullallisen huovan alapuolelle. Minkä tahansa ei-steroidisen tulehduskipulääkkeen, esimerkiksi Ketorolin, Nisen, Ibuprofeenin, Diklofenaakin, käyttö poistaa kiput nopeasti.

Hoitomenetelmät

Kivun lievittäminen lannerangan alueella sallii kipulääkevaikutteisten lääkkeiden käytön. Mutta hän ilmestyy pian uudelleen, jos taustalla olevan patologian pätevää terapiaa ei suoriteta. Monet sisäelinten sairaudet, mukaan lukien syöpä, reagoivat hyvin hoitoon. Mutta tuhoutettuja nikamavälilevyjä ja muodonmuutuneita nikamakappaleita ei voida täysin palauttaa osteokondroosissa. Hoidolla pyritään saavuttamaan vakaa remissio, jossa vaiheessa ei ole selkäkipuja.

Lääkehoito

Ensisijaiset lääkkeet ovat aina ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) tableteissa, kapseleissa - Ketorol, Nise, Ibuprofeeni, Selekoksibi, Ketoprofeeni.

Onkologiassa käytetään narkoottisia kipulääkkeitä, esimerkiksi Tramadolia. Jos kipu johtuu luustolihasten kouristuksista, potilaille määrätään lihasrelaksantteja. Nämä ovat Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Lisääntyneiden sileiden lihasten sävyn poistaminen mahdollistaa No-shpan, Drotaverinin ottamisen. Sisäelinten patologioiden hoidossa käytetään myös kipulääkkeitä Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Voiteet ja geelit

Ulkoiseen käyttöön käytetään kevyen ja keskivaikean selkäosan epämukavuuden poistamiseen. Voiteita sisältyy myös terapeuttisiin ohjelmiin systeemisten lääkkeiden (injektiot, tabletit) annosten pienentämiseksi, kehon farmakologisen kuormituksen vähentämiseksi.

Ulkoiset lääkkeet lievittämään selkäkipujaLääkkeiden nimetTerapeuttinen toiminta
TulehduskipulääkkeetFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolTulehdusta estävä, kipulääke, dekongestantti
Lämmitysvoiteet, geelitCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonKipu, paikallisesti ärsyttävä, häiritsevä
Chondroprotectors osteokondroosiinTeraflex, kondroksidi, kondroitiini-AkosStimuloiva levyn uudistumista, kipulääke, anti-inflammatorinen

injektiot

Anestesiaa valittaessa lääkäri ottaa huomioon patologian tyypin, vaiheen vaiheen, epämukavuuden intensiteetin. Akuutin kivun poistamiseksi käytetään usein huumeiden salpaajia glukokortikosteroideilla (triamtsinoloni, Diprospan, metyyliprednisoloni) ja anestesteilla (Lidokaiini, Trimekain). Hormonaaliset lääkkeet ovat melko myrkyllisiä sisäelimille, joten niitä käytetään vain kerran 1-3 kuukaudessa.

Tulehduskipulääkkeiden (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diclofenac) injektioliuosten lihaksensisäinen antaminen auttaa lievittämään voimakasta kipua. Jos patologian kulkua vaikeuttavat lihasspasmit, käytetään Mydocalmia, joka sisältää anestesian Lidokaiini.

Liikunta ja liikunta

Kun diagnosoidaan jo ilmenneitä patologioita tai niiden ehkäisyä varten, lääkärit suosittelevat päivittäistä liikuntahoitoa potilaille.

Säännöllinen liikunta auttaa:

  • selkärangan verenkierron parantaminen;
  • selän lihaskehyksen vahvistaminen;
  • vähentää kivulias tunne.

Hoitosuunnitelman tekee hoitava lääkäri ottaen huomioon patologian tyypin, kehittyneiden komplikaatioiden määrän, potilaan fyysisen kunto.

Hieronta

Kudosten verensaannin parantamiseksi ravintoaineilla, luuston ja sileiden lihaksien normalisoimiseksi, lihaksien vahvistamiseksi, potilaille suositellaan hierontaa:

Parannusmenetelmiä suoritetaan paitsi terapeuttisiin tarkoituksiin myös kroonisten sairauksien pahenemisen estämiseksi.

Lämmittely ja kylmähoito

Selkäosan lämpövaikutus auttaa päästä eroon arkuudesta, mutta vasta sen jälkeen, kun akuutti tulehduksellinen prosessi on lopetettu. Käytetään lämmitystyynyjä, ajankohtaisia ​​voiteita, kylpyjä.

Kylmähoito on kylmähoito, joka aktivoi adaptiiviset järjestelmät. Tämä on fysioterapeuttinen toimenpide, jonka vaikutus perustuu kehon reaktioihin ihon ulkokerroksen hypotermiaan..

Taudin ehkäisy

Voit estää selkäkipujen esiintymisen sulkemalla pois heitä provosoivat tekijät tavanomaisesta elämäntavasta. Sinun pitäisi luopua korkokenkistä, rajoittaa liian korkeakalorisia ruokia ruokavaliossa. Päivittäisestä fyysisestä koulutuksesta, uinnista, joogasta tulee erinomainen minkä tahansa patologian ehkäisy..

Samankaltaisia ​​artikkeleita

Kuinka unohtaa nivelkipu?

  • Nivelkivut rajoittavat liikkeitäsi ja tyydyttävää elämää...
  • Olet huolissasi epämukavuudesta, rutistuvasta ja systeemisestä kipusta...
  • Ehkä olet kokeillut joukko lääkkeitä, voiteita ja voiteita...
  • Mutta päätellen siitä, että luet näitä rivejä, ne eivät auttaneet sinua paljon...

Mutta ortopedi Valentin Dikul väittää, että on todella tehokas lääke nivelkipuun! Lue lisää >>>

Selkäkipu lannerangan alueella

Selkäkipu lannerangan alueella, syyt ja hoito

Lannekipu on yksi yleisimmistä syistä, jotka pakottavat potilaan hakemaan apua neuropatologilta tai terapeutilta. Lumbosakraalisen selkärangan kipu voi pysyvästi heikentää, mikä tekee liikkumisen ja itsehoidon mahdottomaksi. Akuutti alaselän kipu vaikuttaa miehiin ja naisiin yhtä usein.

Ala- ja selkäkipuja voidaan usein havaita murrosikäisillä ja nuorilla aikuisilla, jos keski- ja vanhuusikä on yleisempi. Tämä johtuu nopeasta kasvusta, alaselän hauraslihasten heikkoudesta, vammoista. Siten kipu lumbosakraalisessa selässä on kiireellisin ongelma, johon kuka tahansa voi kohdata..

Alempi selkäkipu lannerangan osteokondroosilla

Alempi selkäkipu osteokondroosin kanssa voi lisääntyä yskimisen ja aivastuksen yhteydessä, missä tahansa liikkeessä, varsinkin kun vartalo taipuu eteenpäin. Alaselän kivun ohella lannerangan osteokondroosi voi ilmetä rungon ja jalkojen alaosan puolien tiettyjen ihoalueiden tai lihaksien herkkyyden loukkaamisena, jalkojen jännerefleksien heikkenemisenä tai katoamisena.

  • Yleensä osteokondroosissa on selkärangan kaarevuus. Tasosta riippuen, missä kaarevuus esiintyy, erotetaan skolioosi (kaarevuus oikealle tai vasemmalle), lordosis (kaarevuus eteenpäin) ja kyphosis (lannerangan tasoitus tai jopa sen kaarevuus taaksepäin). Jos selkäydin puristuu nivelrikkoon nivelrikkoon joutuessaan, virtsaamista tai ulostamista rikotaan, samoin kuin rakon tai sukupuolielinten herkkyyttä..
  • Useimmiten lannerangan osteokondroosi ilmenee radikulaarisesta kipusta - ts. kehittyy selkäytimestä ulottuvien hermojuurten puristumisen seurauksena yhdellä tai toisella tasolla. Joten, yksi tunnetuista lanneoireyhtymistä on lumbago. Se tapahtuu fyysisen stressin aikana tai hankalassa kehon asennossa, ja joskus ilman näkyvää syytä. Yhtäkkiä, muutamassa minuutissa tai muutamassa tunnissa, ilmaantuu terävä ammuskipu ("lumbago"), usein se polttaa ja räjähtää ("kuin vaaka olisi juuttunut alaselkään").

Potilas jäätyy epämukavaan asentoon, ei voi suoristua, jos isku tapahtuu painon nostamisen yhteydessä. Yrityksiin nousta sängystä, yskästä tai taivuttaa jalkaa liittyy selkäosan ja ristiosan kivun voimakas lisääntyminen. Jos potilasta pyydetään seisomaan jaloillaan, koko lannerangan terävä liikkumattomuus paljastuu lihasjännityksen takia.

Rintakehän osteokondroositesti

Näitä testejä käytetään tapaan suorittaa alustava diagnoosi. Ne on nimetty niitä ehdottaneiden lääkäreiden nimillä..

Dejerinen oireJos kiristät vatsasi ja kuuntelet alaosaa, kipu vahvistuu. Tässä tapauksessa on suuri todennäköisyys, että potilaalla on osteokondroosi.
Nerin oirejos selässä on kipua pään terävällä kallistuksella eteenpäin ennen kuin kosketat rintaansa, tämä osoittaa myös selkärangan ongelmia.
Lasekipu oiretämä voi tuntua seuraavien toimien jälkeen: makaa selälläsi, sinun on puolestaan ​​nostettava jokaista jalkaa. Jos sen jälkeen se katkaisee alaselän ja kipu annetaan istuimen hermoa pitkin, tämä on todiste selkärangan patologiasta.
Larreyn oirejos kipu esiintyy iskiashermoa pitkin, kun hän nousee eteenpäin, taivuttamatta polviaan, makaavasta asennosta, puhumme kondroosin oireista.

Herniated-levy

Herniated-levy on yhtä harvinainen syy, jonka kliininen ilmenemismuoto on kipu lumbosakraalisessa selässä. Nikamavälilevy (sisäinen ytimen pulposus), jolla on pitkittynyt trauma, kuten myös iän myötä, menettää elastiset ominaisuutensa ja kimmoisan kykynsä.

Jatkuvan altistuksen (ylipaino, trauma, etenevä osteoporoosi) aikana levyn renkaan fibrosus ohenee ja siinä muodostuu vikoja. Näiden rengaskuitujen heikkojen kohtien läpi levyn ytimen pulposus voi siirtyä ja jopa pullistumia.

Selkäkipujen syyt

Selkäkipu on niin epäspesifinen oire, että se voi johtua monista eri syistä. Sen perusteella, kuinka voimakkaasti selkä loukkaantuu lannealueella, olipa se vakio tai periodinen, primaarinen tai toissijainen, siihen voi olla syitä:

  • osteomyeliitti;
  • Bechterew'n tauti;
  • Muodonmuutos spondyloosi;
  • Kasvusairaudet - skolioosi;
  • Nikamavälilevyjen ja nikamien tarttuvat vauriot (epiduraalinen paise, selkärangan tuberkuloosi, luomistauti);
  • Metaboliset luusairaudet - osteomalacia, osteoporoosi;
  • Selkäydin, nikamien, retroperitoneaalisen tilan primaarikasvaimet ja metastaattiset kasvaimet;
  • Ei-tarttuvat tulehdukselliset sairaudet - nivelreuma, Reiterin oireyhtymä, ankyloiva spondüliitti;
  • Munuaiskasvaimet;
  • Aortan vatsaosan ja sen oksien ateroskleroosi.
  • spondyloartriitti eli selkärankareuma;
  • Lantion nivelten patologia;
  • Selkärangan epiduriitti;
  • Nikamavälilevyjen ulkonema lannerangan alueella;
  • Selkärangan osteokondriitti;
  • Akuutti nikamaväli;
  • Suolen tukkeuma, akuutin umpilisäkkeen epätyypillinen kulku;
  • Urolitiaasitauti;
  • Akuutti nyrjähdys, nikamamurtumat;
  • Lumbago, iskias;
  • Selkärangan verenkierron akuutit häiriöt - aivohalvaus;
  • Akuutti pyelonefriitti.

Säteilevä kipu joissakin sisäelinten sairauksissa:

  • Lantion elinten sairaudet. Naisilla - kohdun lisäosien tulehdukselliset prosessit, endometrioosi, kohdun syöpä, munasarjasyöpä, sukupuolitaudit (klamydia, ureaplasmosis, gonorrhea, trichomoniasis jne.) Miehillä - eturauhastulehdus, eturauhassyöpä;
  • Maha-, haiman, pohjukaissuoli-, sappirakon sairaudet;
  • Suolistosairaudet - divertikulaarin tulehdus, haavainen koliitti, suolen kasvaimet;
  • Munuaissairaus - munuaiskoliikka, munuaiskivit;
  • Turhauttava aortan aneurysma.

Fysiologiset syyt

Alaselän kipuja voi ilmetä, jos:

  1. Ovat ylipainoisia;
  2. Lisäriski naisille;
  3. Olet raskaana tai olet äskettäin synnyttänyt;
  4. Vietä paljon aikaa autolla tai tietokoneella;
  5. Johtaa pääasiassa liikkumista (toimistotyöntekijät) tai stand-up (myyjät, tarjoilijat, kadun allekirjoittajat, kirurgit) elämäntapaa;
  6. Tee dynaamista fyysistä työtä ja ruumiin sijainti muuttuu voimakkaasti (varsinkin jos erikoisuutesi liittyy voimakkaaseen fyysiseen aktiivisuuteen);
  7. Ylikuormittaa itseäsi kuntosalilla tai kuntoklubilla. Ole erityisen varovainen, jos aloit harjoitella äskettäin;
  8. Pidätkö kesämökkityöstä;
  9. Ovat saavuttaneet postmenopausaalin, mikä edistää osteoporoosin kehittymistä.

Alaselän kipu ja raskaus

Raskaus pahentaa äidin kehossa esiintyvien sairauksien ilmenemismuotoja. Hormonitasojen muutosten ja lisääntyneiden kuormitusten vuoksi patologiat ilmenevät erityisen usein raskauden jälkipuoliskolla. Ennenaikaisen syntymän uhkaan liittyvän kivun lisäksi raskaana olevan naisen alaselän kivun syy voi olla:

  • herniated-levy;
  • radiculitis;
  • haimatulehdus;
  • pyelonefriitti;
  • urolithiasis (munuaiskivi) tauti.

Miksi selkä loukkaantuu alaselän alapuolelle

Kun selkä loukkaantuu lannerannan alla, selvien selkärangan sairauksien (iskias, lumbago, intervertebral hernias, ankyloiva spondüliitti jne.) Lisäksi mahdollisia syitä ovat määräaikainen kipu kuukautisten aikana naisilla, naisten sukuelinten sairaudet, kuten kohdun lisäosien tulehdus - oophoritis, salpingo-oophoritis (adnexiitti), samoin kuin lantion vatsakalvon, suoliston sairaudet, lisätulehduksen tulehdus (vatsan liite, miehillä - eturauhanen, virtsarakon sairaudet.

Kipu alaselän yläpuolella

Jos selkä sattuu oikealta alaselän yläpuolelle - niin maksakipu voi säteillä, ja mahdolliset patologiset muutokset maksassa - hepatiitti, maksan vajaatoiminta, ottaen myrkyllisiä lääkkeitä. Kipu tässä tapauksessa lokalisoituu useimmiten oikeaan hypochondriumiin.

Jos kipu tuntuu oikealta tai vasemmalta juuri alaselän yläpuolella, on erittäin mahdollista, että syy on akuutissa munuaissairaudessa. Moniin kroonisiin munuaissairauksiin, kuten polysystisiin munuaissairauksiin, munuaisten pahanlaatuisiin kasvaimiin, krooniseen pyelonefriittiin liittyy pieniä oireita, kun munuaiskapseli kasvaa vähitellen.

Milloin käy lääkärillä?

  1. Jos selkäkipu huuhtelee alaselkään ja se sijaitsee hiukan korkeammalla (rinnan alueella). Kipuun liittyy hikoilu, oksentelu ja pahoinvointi, hengenahdistus.
  2. Kipu huuhtelee vatsakalvoon, rintaan, kaulaan, leuaseen.
  3. Potilas on huimaus ja sekava.
  4. Takykardia alkaa
  5. Selkärangan trauma, johon liittyy suolen liikkeiden hallinnan menetys, virtsaaminen.
  6. Jalat heikentyvät, pakarat, sukupuolielimet kasvaa tunnottomiksi.

diagnostiikka

Alaselän kivun aiheuttaman sairauden määrittämiseksi on suoritettava kattava diagnostinen tutkimus.

  • Virtsan ja veren yleiset ja biokemialliset analyysit.
  • Testit veressä oleville tuumorimarkkereille kasvainten muodostumisen aikana.

Instrumentaaliset tutkimusmenetelmät:

  • Selkäröntgen.
  • Suoliston, vatsan ja kohtuun endoskopia.
  • Vatsaontelon ultraäänitutkimus.
  • Magneettikuvaus.

Kuinka hoitaa alaselän kipuja?

Kuinka selkä alaosaa hoidetaan oikein? Lähestymistapa selkähoitoon riippuu täysin sairauden oireista, lääkärin tekemästä diagnoosista ja sairauden vaiheesta. Yleensä käytetään integroitua lähestymistapaa, joka sisältää useita hoitomenetelmiä..

Kivulääkkeet. Voide auttaa lievittämään tulehduksia, venyttelyä, sillä on lämmittävä vaikutus, jos alaosassa on kylmä.

Seuraavat voideryhmät erotellaan:

  • yhdistelmälääkkeet (käytetään nyrjähdyksiin ja vammoihin, tulehduskipulääkkeiden ja kipulääkkeiden lisäksi heillä on parantava vaikutus johtuen hepariinistaan, demetyylisulfoksidista);
  • anti-inflammatoriset kipulääkkeet (ne sisältävät lääkkeitä, joilla on jäähdyttävä vaikutus ja lievittävät ärsytystä - mentoli, laventeli ja kipulääkkeet - nurofeeni, iboprofeeni, diklofenaakki);
  • kondroprotektorit (yksi tällaisten lääkkeiden aktiivisista komponenteista on kondroitiinisulfaatti, jota käytetään rustokudoksen patologisissa prosesseissa, mikä myötävaikuttaa nivelten rustopintojen aktiiviseen palautumiseen);
  • ärsyttävät lääkkeet (vaikutus perustuu verisuonten laajenemiseen ja veren virtaukseen kivun lähteeseen).

Korjaavan voimistelun avulla potilas pystyy vähentämään kipua, tekemään lihaksista vahvoja lisäämällä etäisyyttä nikamien välillä. Ne auttavat vapauttamaan puristettuja hermojuuria, normalisoivat veren virtausta kärsivillä alueilla, parantavat aineenvaihduntaprosesseja..

Jotta tällainen voimistelu paranee eikä haittaa, kaikkia hoitavan lääkärin suosituksia on noudatettava.

  1. Liikkeet tehdään hitaasti ja tasaisesti ilman teräviä käännöksiä;
  2. Huone on tuuletettava ennen harjoittelua;
  3. Potilaan on käytettävä vaatteita, jotka eivät rajoita liikkumista;
  4. Liikunta tehdään, kun potilas hengittää sisään ja uloshengityksen jälkeen hänen on palattava alkuperäiseen asentoon;
  5. Kuorma kasvaa vähitellen. Ensinnäkin lähestymistapojen lukumäärä on noin 10, ja sitten niitä lisätään;
  6. Voimistelujen aikana sinun tulee seurata hyvinvointiasi. Jos terävä kipu alkaa, sinun on lopetettava opinnot..

Lisäksi hieronta on erinomainen lievittämään lannerangan kipua. Hieronnan positiivisiin terapeuttisiin vaikutuksiin kuuluvat seuraavat:

  • parantamalla sairaan kehon osan verenkiertoa;
  • lihaksen vaivaaminen, mikä tekee niistä ja niveistä joustavammat ja joustavammat;
  • akuutin kivun lievitys;
  • eroon lihaksiin ja ihonalaiseen kudokseen kertyneistä toksiineista;
  • miellyttäviä tuntemuksia, jotka johtuvat ihon hermopäätteiden stimulaatiosta;
  • positiiviset tunteet.

Se voidaan antaa klinikan erikoislääkärille tai suorittaa kotona. Joka tapauksessa siitä saatavat hyödyt ovat korvaamattomia.

Mihin lääkäriin tulee ottaa yhteyttä?

Selkäkipujen, joiden syy ei ole tiedossa, ensimmäinen vaihe on nähdä terapeutti. Se auttaa määrittämään taudin oireiden yhdistelmällä..

Jos syy on ilmeinen: kipua edelsi vamma, kipu syntyi raskauden, kuukautiskierron tai kroonisen sairauden taustalla, on järkevää ottaa heti yhteys kapeampaan erikoislääkäriin.

Itsehoito on sallittua vain, jos kivun syy tiedetään tarkasti.

Akuutti selkäkipu

Äkillinen, akuutti alaselän kipu on oire, jonka suurin osa yli 25-vuotiaista on kokenut. Tähän oireeseen voi liittyä rajoitettu liikkuminen alaselän alueella, jolloin ihmisen on vaikea suoristua. Useimmiten kivulias tuntemukset provosoivat selkärangan patologioita, esimerkiksi osteokondroosin, selkärankareuman, herniated-levyt ja alaselän vammat. Mutta usein epämukavuus johtuu vatsan elinten, pienen lantion tai rinnan sairauksista.

Selvittääksesi selkäkipujen alkuperän, sinun täytyy käydä lääkärillä. Asiantuntija määrää tarvittavat tutkimukset ja määrittää tarkan diagnoosin. Hoitotaktiikat ovat riippuvaisia ​​kivullisten aikojen alkamisen syystä. Kun tämä oire ilmestyy, sinun ei pitäisi itsenäisesti määrittää diagnoosia ja aloittaa hoitoa, joten voit vain pahentaa tilaasi.

Akuutti alaselän kipu, joka liittyy selkärangan ongelmiin

Tilastojen mukaan noin 80% aikuisväestöstä on kokenut akuutit selkäkipu lannerangan alueella ainakin kerran elämässään. Tähän alueeseen vaikutetaan useimmiten, koska selkärangan lanneosaan kohdistuu valtavia kuormituksia päivittäin, mikä tukee koko kehon painoa.

Lääkärit ovat yksilöineet tärkeimmät tekijät, jotka provosoivat terävää kipua lannerangan alueella:

  • Lannerangan loukkaantumiset, kuten huono pudotus, onnettomuus tai liian kova pelaaminen. Usein harjoittelun aikana urheilijat venyttävät lihaksia, mikä aiheuttaa tuskallisen reaktion, joka häviää noin viikossa. Mutta jos epämukavuus ei lieviä pitkään, sinun täytyy käydä lääkärillä, koska murtumien vaara on.
  • Passiivinen elämäntapa, pitkittynyt istuminen epämukavassa asennossa voi aiheuttaa selkärangan rappeuttavia muutoksia ja terävää kipua. Löysentääksesi sitä, suositellaan tekemään selkäharjoituksia päivittäin lihaskorsetin vahvistamiseksi..
  • Väärä nukkumisasento tai väärä patja. Kivuliaita tunteita noustessa seisoo vatsan nukkumisen jälkeen. Yritä nukkua selälläsi, laittaa tyyny polvien alle tai kääntyä sivullesi ja puristaa rulla jalkojen väliin.
  • Yllään anatomisesti vääriä kenkiä (liian tiukka, korkokengät). Osta ortopedisia kenkiä.
  • Painojen usein kuljettaminen. Yritä vähentää kantamiesi laukkujen painoa tai jakaa tasaisesti selkärangan kuormitus pitämällä esineitä molemmissa käsissä..
  • Liiallinen fyysinen aktiivisuus. Kipuoireyhtymä voi ilmetä, jos henkilö vie uuden urheilulajin liikunnan puuttuessa aikaisemmin. Epäsäännöllinen toiminta voi myös aiheuttaa epämukavuutta.
  • Ylipainoinen. Lihavuuden myötä lannerangan kuormitus kasvaa.

Lisäksi toistuva stressi, hypotermia, tupakointi jne. Voivat aiheuttaa lumbagoa..

Viite. Raskauden aikana alaselän kipu ilmenee siitä syystä, että painopiste siirtyy, lannerangan (LSP) kuormitus kasvaa. Erityiset korsetit tai siteet auttavat vähentämään epämukavuutta..

Useimmiten seuraavat selkärangan sairaudet ja tilat provosoivat kivun reaktion lannealueella:

  • Selkärangan siirtymä mekaanisen vamman, liiallisen fyysisen toiminnan tai selkärangan pitkittyneiden degeneratiivisten-distrofisten muutosten seurauksena. Sitten on terävä kipu, jota potilas ei voi suoristaa.
  • Osteokondroosi 3 vaiheessa herniated-levyllä. Pullistuma puristaa selkärangan hermoja aiheuttaen voimakasta kipua, tunnottomuutta alueella, joka palvelee vaurioitunutta hermoa. Kipuoireyhtymä pahenee liikkumisen myötä.
  • Spondyloosi on osteofyyttien (luun kasvu) esiintyminen selkärangan reunoilla. Nämä muodostelmat voivat myös vaurioittaa selkäytimestä poistuvia hermojuuria, mikä provosoi kipureaktion..
  • Selkärankakanavan kaventuminen spondyloosin tai osteokondroosin taustalla. Kipu laskee alaselän jalasta pitkään seisotun tai kävellessä jälkeen.
  • Cauda equina -oireyhtymä on selkäytimen päässä ulottuva hermopaketin vaurio tai tulehdus. Sitten ilmenee kipuoireyhtymä, joka säteilee pakarat, nivus, jalat. Lisäksi alasuolen ja lantion elinten toiminta on heikentynyt. Epämukavuus pahenee kävellessä, nouseessa ylös, taivuttamalla, aivastelemalla, yskimällä.
  • Myofascial oireyhtymä - kivun aiheuttama reaktio, jonka aiheuttaa lihasten laukaisevat vyöhykkeet.
  • Fibromyalgian yhteydessä esiintyy yleistä tuki- ja liikuntaelinkipua.
  • Luuinfektiot, kuten osteomyelitis (luun nekroottinen sairaus).
  • POP: n tulehdukselliset sairaudet, esimerkiksi ankyloiva spondüliitti (nikamien tulehdus, nivelet), jonka oire on kipeä kipu, joka pahenee aamulla.
  • Selkäsyöpä.
  • Osteoporoosiin (lisääntynyt luiden hauraus) liittyy kipua alaselän alapuolella (jaloissa).


Viite. Ompelukipuoireyhtymä (lumbago) havaitaan useammin raskaiden esineiden nostamisen, äkillisten liikkeiden jälkeen. Iskias on kipu iskiashermoa pitkin, joka ilmenee puristuksen seurauksena.

Selkäsairauksiin liittyvissä akuuteissa alaselän kipuissa on monia syitä, tavallinen ihminen ei pysty selvittämään sitä. Siksi, kun epämukavuus ilmenee, sinun tulee käydä asiantuntijalla ja tehdä kattava tutkimus..

Sisäelinten patologioiden aiheuttama alaselän kipu

Selkäosan tuskallinen reaktio voi johtua sisäelinten sairauksista:

  • Munuaissairaus, kuten pyelonefriitti, aiheuttaa kivultavaa kipua vasemmalla tai oikealla puolella.
  • Munuaiskoliikka on terävä kipu lannerannalla, jonka aiheuttaa munuaisten virtsan heikentynyt virtaus.
  • Vatsan aortan aneurysma (verisuonen osan suureneminen tai ulkonema) provosoi sykkivän kipusyndrooman, joka voi levitä alaselän tai nivusen.
  • Haiman tulehduksessa esiintyy jatkuvaa vatsakipua, joka tulee voimakkaammaksi ilman hoitoa. Se voi olla vyö tai sykkivä. Kroonisessa patologiassa epämukavuus voi esiintyä vain vasemmalla tai oikealla puolella..
  • Vatsan tai pohjukaissuolihaavan haavauma provosoi terävän, polttavan, akuutin, räjähtävän, paroksismaalisen kivureaktion, joka leviää vatsasta taakse. Lisäksi potilas kärsii pahoinvoinnista, oksentelusta, polttamisesta rintakehän takana jne..

Selän alapuolella oleva kipu voi aiheuttaa sydäninfarktin, angina pectoriksen, koleasitiitin, umpilisäkkeen, munuaispatologiat, ruokatorven sairaudet, keuhkokuume, pleiriitti (keuhkojen ulomman limakalvon tulehdus).

Tärkeitä oireita kivun syyn tunnistamisessa

Jos haluat karkeasti ymmärtää, mikä aiheutti alaselän kipuja, kiinnitä huomiota sen tyyppiin ja sijaintiin:

  • Kun nikamat siirtyvät toisiinsa nähden, epämukavuus ilmenee selän alaosassa, pakarassa, jaloissa.
  • Urolitiaasi aiheuttaa akuutin kivureaktion vain vasemmalla tai oikealla puolella.
  • Iskiashermon tulehduksessa alaselkä ja toinen jalka loukkaantui.
  • Osteokondroosi provosoi lumbago- tai puukotuskipuja alaselän alueella.
  • Fibromyalgian yhteydessä esiintyy yleistä tuki- ja liikuntaelinkipua.
  • Lihasisolmujen läsnä ollessa kipuoireyhtymä voi olla lokalisoitu tai laajalle levinnyt (pakarat, reidet).

Ja sinun tulisi myös kiinnittää huomiota siihen, milloin ja missä asennossa tunnet epämukavuutta:

  • Solujen nivelten ongelmien vuoksi kivulias tuntemukset lisääntyvät, kun potilas seisoo, taipuu tai kääntyy.
  • Iskias provosoi akuuttia kipua ilman näkyvää syytä, mikä aiheuttaa halkeilevan tunteen.
  • Osteokondroosin yhteydessä kipuoireyhtymä kasvaa istuessa.
  • Selkärangan stenoosi aiheuttaa epämukavuutta, joka kasvaa, kun henkilö kävelee, ja vähenee istuessaan tai nojaten eteenpäin.

Jos alaselkä sattuu säännöllisesti koko päivän ajan, niin se voi johtua sisäelinten (munuaiset, haima) sairauksista.

Alaselän kipuun liittyy usein heikentynyt herkkyys, heikkous. Kun nikamat siirtyvät, selän lihakset ja jalkojen lihakset ovat heikentyneet. Stenoosi ilmenee heikkoudesta liikkeen aikana, iskias - yhden jalan heikentyneestä liikkuvuudesta. Tartuntatauteilla esiintyy yleistä heikkoutta, lämpötila nousee. Cauda equina -oireyhtymälle on ominaista nivuksen ja sisäjalkan tunnottomuus.

Spondylolisteesillä ja reaktiivisella niveltulehduksella, alaselän liikkuvuus on rajoitettua.

Diagnostiset toimenpiteet

Jos sinulla on alaselän kipuja, kiirehdi lääkärin puoleen. Diagnostiikka alkaa anamneesin keräämisestä. Kliinisestä kuvasta riippuen asiantuntija voi suorittaa useita neurologisia testejä:

  • Patrickin testi suoritetaan rintarauhan nivelten tautien havaitsemiseksi. Tätä varten lääkäri pyytää potilasta makaa selällään ja kääntää lonkkaansa ulospäin. Jos kipuoireyhtymä ilmenee, on luuyhteyteen liittyviä ongelmia.
  • Herniated-levyn tunnistamiseksi lääkäri nostaa potilaan suoran jalan. Kipureaktio osoittaa vaiheen 3 lannerangan osteokondroosin.
  • Kivulias tuntemukset selkänojaa kaareuttaessa osoittavat selkäkanavan stenoosin.

Laboratorioverikoe auttaa tunnistamaan mahdolliset tartuntataudit..

Röntgenkuvauksella havaitaan selkärangan murtumia ja luun kasvua. Röntgenkuvat ovat kuitenkin tehottomia pehmytkudoksen terveyden arvioinnissa..

Tietokonetomografia tai magneettikuvaus antaa sinun tutkia yksityiskohtaisesti selkärangan, sen selkärankojen ja niiden välisten levyjen ympärillä olevat pehmytkudokset. Erittäin informatiiviset tutkimukset auttavat määrittämään levyn herniaa, selkäkanavan kaventumista, degeneratiivisia muutoksia luunivelissä.

Scintigrafian avulla voit tutkia luukudoksen huolellisesti. Menettelyn aikana levitetään pieni määrä radioaktiivista ainetta. Tätä testiä käytetään luusyövän ja osteoporoosin diagnosointiin..

Elektromiografia on tarkoitettu herkkyyden rikkomiseen, samoin kuin lumbagoon lannerangan alueella. Tätä diagnoosimenetelmää käytetään arvioimaan hermokuitujen ja lihasten kuntoa. Sen avulla on mahdollista tunnistaa nikamaväyrät, selkäkanavan stenoosi.

Hoitoperiaatteet

Lannekivut hoitaa neurologi. Joissain tapauksissa sinun on otettava yhteyttä gastroenterologiin, endokrinologiin, onkologiin, gynekologiin, urologiin.

Mitä tehdä, jos selkäsi sattuu, asiantuntija kertoo sinulle. Diagnoosin määrittämisen jälkeen lääkäri laatii hoitosuunnitelman, joka sisältää yleensä seuraavat toiminnot:

  • Tulehduskipulääkkeiden, kipulääkkeiden ja luusuojaa antavien lääkkeiden käyttö.
  • Fysioterapia vaurioituneen kudoksen palautumisen nopeuttamiseksi.
  • Terapeuttiset harjoitukset lihaksen vahvistamiseksi, siteiden kimmoisuuden lisäämiseksi ja yleisen tilan parantamiseksi.

Ja myös hierontaa, manuaalista terapiaa voidaan soveltaa. Kirurginen hoito on tarkoitettu vain vakaviin neurologisiin häiriöihin.

Sisäelinten sairauksille (pyelonefriitti, haimatulehdus, haavauma) määrätään erityinen hoito.

Yleensä alaselkä sattuu selkärangan degeneratiivisten-dystrofisten muutosten takia. Siksi potilaan on mukautettava elämäntapaa ja suljettava pois patologian provosoinut tekijä..

Säännöt selkärangan aiheuttamien selkäkipujen hoidossa:

  • Noudatetaan sängyn lepoa vähintään 2 päivää.
  • Lepää ortopedisella patjalla ja keskikokoisella tyynyllä.
  • Kaikkien fyysisten toimintojen poistaminen.
  • Ruokavalion noudattaminen, rasvaisen, paistetun ja muun roskaruoan kieltäytyminen.
  • Huonojen tapojen poistaminen (alkoholi, tupakointi).

Palautumisen nopeuttamiseksi on suositeltavaa ottaa vitamiini- ja mineraalikomplekseja, esimerkiksi Pikovit, Supradin, Vitrum, Macrovit.

Jos kipu on yllättynyt ensimmäistä kertaa, ota käsimyymälän kipulääkkeet ja makaa kovalla pinnalla. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian.

Huumeterapia

Injektoitavat lääkkeet lievittävät akuuttia selkäkipua. Tätä tarkoitusta varten määrätään B-vitamiineja sisältäviä lääkkeitä, anestesiaa (novokaiini, lidokaiini). Näitä ovat Milgamma, Kombilipen, Neurobion, Trigamma. Ne palauttavat vaurioituneiden hermojen toiminnot, nopeuttavat aineenvaihduntaa.

Intensiivisen kivun oireyhtymän yhteydessä esitetään NSAID-ryhmän injektiokäsittelylaitteita: Diklofenaakki, Meloksikaami, Ketoprofeeni, Movalis, Ortofen, Flamax jne. Niiden terapeuttinen vaikutus ilmenee muutamassa minuutissa antamisen jälkeen: tulehdus, kipuoireyhtymä vähenee, turvotus vähenee..

Tuloksen vakiinnuttamiseksi tulehduskipullisilla tulehduskipulääkkeillä hoidon jälkeen auttavat saman ryhmän lääkkeet, mutta tablettien tai kapseleiden muodossa.

Lihasten rentouttamiseksi, kipureaktion heikentämiseksi käytetään lihasrelaksantteja, esimerkiksi Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone, Baclofen. Chondroprotektoreita käytetään hidastamaan patologisia prosesseja POP: ssa ja nopeuttamaan rustojen palautumista: Artra, Dona, Structum, Teraflex.

Ulkoiset lääkkeet (voiteet, geelit, voiteet) auttavat täydentämään hoitoa:

  • Lämmitysvoiteet: Capsicam, Finalgon, Apizartron, Viprosal.
  • Homeopaattiset lääkkeet: Tavoite T, Traumeel C.
  • Tulehduskipulääkkeet: Voltaren, Ibuprofeeni, Bystrumgel, Dolobene.
  • Ulkoiset lääkkeet kondroprotektoreiden ryhmästä: Sophia kondroitiinin kanssa, Teraflex, Honda.

Päätöksen lääkkeiden määräämisestä tekee hoitava lääkäri ja vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen.

Fysioterapia

Fysioterapeuttiset toimenpiteet aloitetaan akuutin kivun ja tulehduksen lievittämisen jälkeen. Ne auttavat normalisoimaan aineenvaihduntaprosessit vaurioituneella alueella, pysäyttämään rappeuttavat muutokset ja nopeuttamaan kudosten korjaamista.

Alaselän kipujen hoitoon voidaan käyttää seuraavia fysioterapiamenetelmiä:

  • Elektroforeesi lääkkeillä (tulehduskipulääkkeet, kipulääkkeet, anestesiat, kondroprotektorit), jotka injektoidaan ihon läpi sähköimpulssien vaikutuksesta.
  • Ultraäänihoito kiihdyttää verenkiertoa, tyydyttää lannerangan ravintoaineilla ja biologisesti aktiivisilla aineilla sekä molekyylin hapella.
  • Laserterapia palauttaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa, parantaa kudosten trofismia, auttaa puhdistamaan toksiinien selkärankaa.
  • Magnetoterapia aktivoi verenkiertoa.

Terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa suorittaa toimenpidekurssi (5-10 istuntoa). Tämä pysäyttää patologiset muutokset, lievittää kipua, palauttaa alaselän liikkuvuuden..

Fysioterapia

Monimutkaista terapiaa tulisi täydentää fysioterapiaharjoituksilla. Erityisharjoituksissa lihakset ja nivelsiteet toimivat, mikä auttaa palauttamaan selkärangan ravintoa. Harjoituksen aikana verenkierto kiihtyy, ja veri kuljettaa ravinteita ja happea kaikkiin kudoksiin. Lisäksi vahvat lihakset vapauttavat osan kuormituksesta vaurioituneelta selkärannalta..

Nykyaikaisen kinesiterapian perustaja S.M.Bubnovsky tarjoaa tehokkaan ja turvallisen kompleksin EPP: n toiminnan palauttamiseksi kipuoireyhtymässä:

  • Nouse polvillesi, siirry huoneen ympäri, liikuttamalla oikeaa käsivarsi ja jalkaa samanaikaisesti ja sitten vasenta raajaa. Tämä liike auttaa vakavissa kipuissa..
  • Makuulle, taivuta jalat polvissa, kiinnitä kädet pään taakse, laita ensin kylmä kompressi alaselän alle. Kun hengität, nosta ylävartaloasi ja jalojasi samalla kun yrität koskettaa polvia kyynärpään. On helpompi vaihtoehto - vedä vasen kyynärpääsi oikeaan polveen ja sitten päinvastoin..
  • Pysy selälläsi, kädet vartaloa pitkin, lepää kämmenet lattialla. Kun hengität, nosta pakarat pois lattiasta ja laske sitten itsesi. Nosta samalla rasita pakarat, selkä, abs.
  • Nouse ylös, levitä jalat hartioita leveämmälle, käännä laskevasti alas yrittäen päästä jaloillesi sormella. Pidä selkä suorana. Yritä sitten kietoa kädet korkojen ympärille ja katsoa taaksepäin laskemalla päätäsi jalkojen väliin.

Ja myös selkärangan vaikeuksissa on erittäin hyödyllistä ripustaa vaakatasossa, näin selkäranka venyy. Jos käsivarret ovat riittävän vahvat, voit yrittää vetää polvet rintaan tai suoristetut jalat baariin..

Muut hoidot

Edellä kuvattujen hoitomenetelmien lisäksi selkärangan pitoa (pitoa) käytetään ristiselän kipuun. Lääkärit neuvovat antamaan etusija muulle kuin kuormitettavalle vetomenetelmälle, koska se on turvallisempaa kuin veto kuormalla. Menettelyn jälkeen sairaiden levyjen trofismi paranee, niiden palautuminen kiihtyy, tyrän koko pienenee.

Terapeuttinen hieronta auttaa normalisoimaan lannealueen lihasväriä, parantamaan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.

Hoito leekeillä voi vähentää tulehduksellista prosessia, kun läsnä on levyn tyrä, lievittää kipua. Ja akupunktiota käytetään myös laajalti, mikä aktivoi verenkiertoa, aineenvaihduntaprosesseja, vähentää epämukavuutta vahingoittuneella alueella.

Tärkein

Kuten näette, alaselän kipu voi johtua useista ongelmista. Useammin epämukavuutta esiintyy selkärangan lanneosan segmentin sairauksien kanssa. Vaikka usein alaselän tuskalliset tuntemukset provosoivat sisäelinten sairauksia. Älä yritä määrittää diagnoosia itse, koska tämä voidaan tehdä vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen instrumenttisilla tutkimuksilla. Selvittyään kivun oireyhtymän syyn lääkäri laatii hoito-ohjelman. On tärkeää suorittaa monimutkainen hoito ja noudattaa tiukasti hoitavan lääkärin suosituksia.


Saat Lisätietoja Limapussitulehdus